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注意:阳气少了运气会变差
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很常见但短寿的8个坏习惯
用手和用飞机杯哪个伤害更大呢?看完你就懂了!
你不是在休息,而是在耗气血!
中醫:内脏缺啥,脸上长啥。
气血非常不足,千万不要运动
中医:反向泡脚,最为致命❗️99%的人都中招了。
夏季养生:多吃这3类食物,让阳气旺起来。
中医:女性肝毒多,身体会有提示
养生建议:气血不足,从会吃开始
中医:人睡三觉,命比纸薄。
你以为的偷懒,实则超健康的5个习惯
肝毒多的表现
身体寒气,如何逼出来?
中医说:你缺的不是水,而是津液!!!
春季养生:坚持一个月,把肝养回来!
脾好不好要看腿,长夏养脾事半功倍。
旺自己的10个小习惯!
中医说:当你不吃这些,脾胃就恢复80%了
恢复灵气的几个重要方法
学了养生才知道 :“红枣越吃,痰湿越多”如何吃红枣很重要!
副乳是什么?
中医讲:脾胃虚弱之人,要先学会与自己和解。
中医:什么性格,就有什么身体。你是哪种?
为什么身体这么寒?4种方法轻松驱寒
会伤胃的七个坏习惯,你中几个?
没吃凉的,为什么身体还这么寒!!!
东西太多会消耗能量
春季养生:春养肝,通就是大补,清除瘀滞浊气很重要!
养生强烈推荐:自从吃了苹果水,脾胃真的太舒服了!!!
很爽但很伤害身体的3个习惯
9月17日将会发生一场末日般的灾难吗?来自NASA的警告,怎么回事
原来,湿气的从嘴进入的。
中医推荐:蒸七颗荔枝,补血又排寒!
养生建议:鸡蛋这么吃更养人,99%的人都不知道!
为什么中医建议夏季吃点咸鸭蛋?
脸要穷养,脚要富养,心要穷养,肺要富养,你都养对了吗?
养生建议:身弱之人,不要吃破气食物。
血糖与出汗有关?医生提醒:高血糖患者,夏天这3事千万不要做!
夏季养生:低成本养气血的8种方式
学了养生才知道:长寿的秘诀就两个字!