改变自己的第二天
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自卑了这么久，就不能让我自信一下嘛
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我胸肌好像遇到困难了，没有固定器械，手小无握力，毫无法力感，那就自己手工做一个（视频略长）未完待续
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走出舒适圈你能发现全新的自己
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我居然倒下了
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上帝给你关上一扇门，你就得为自己打开一扇窗
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小个子的逆袭之路
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花了20天做了健身架。命运由自己主宰，我命由我不由天，是魔是仙我自己说了算！
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健身真的可以改变一个人，国内第一位
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有些事情本身很遥远，你争取了，他就会离你越来越近
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勇于挑战自己，1.84倍体重
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我有罪，因为我生来就是侏儒
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今天就当一次你的私教
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对手和障碍都比自己高大-你还会前行吗
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自律，可以改变一个人吗？
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1米2的我竟然用6个月的时间从1块腹肌，变成6块腹肌？
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时间会给我答案吧，今天皮一下
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没忍住，有人就笑场
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如果觉得很难的时候 明天就会好的！
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迈向光明之路，必定荆棘丛生
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如果你是开心的 其实这条路怎么走都没关系
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小矮人也能做自己想做的事情
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不要为自己的人生舞台设限
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自律并且自信
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那我就给你逐步克服了
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小小的我也能发挥大大的力量
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练胸，胸肌太难涨了
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闪闪发光
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没有枪呀，没有炮，我自己造
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自己动手做健身器材，更安全健身增肌
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保持热爱，奔赴山海
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藐视卑微的懦夫
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曾经励志要做最自律的宿舍 后来他被原神打败了
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没有人一开始就是王者。我从头开始，追着自己的梦想。今日解锁新技能#跪姿起跳。哈哈哈
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用行动，用汗水去证明自己
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一米二的我奶凶奶凶的
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你见过我这种自律吗
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选择坚守梦想，不忘初心，在这个并不公平的世界里，坚持着的自己。
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练大二头的话7.5公斤就够了
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我一直在盯着你，别放弃，不要自甘堕落
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这位少年，你野心很大呀