第一次做剪辑，可能有点生硬，望三连支持一下
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今天教大家做锅包肉，开头的文字和声音没处理好，望大家理解，谢谢
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如何用点读笔看视频？下期出教程(不是我不装B站，而是他内存占的有点大，Sorry)
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上次做的鸡公煲很多人都复刻成功了，秋天的第一顿鸡公煲必须安排上，香喷喷的真的太下饭了！
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鱼香肉丝的做法，不好吃，你甩我脸上
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【满山梨花】新作上线，快来看看！
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也是20粉丝了好吧
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拍完发现有点模糊，不喜勿喷
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老公孩子都非常喜欢喝的汤，百吃不腻的那种
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这才是虾的天花板吃法吧！！
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【干锅菜花】菜花入味的小技巧！手把手，定量保姆级教程！
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讲真这个是真好吃 浓浓的烧烤味下饭又下酒
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中式青酱！就没有不能拌的食物｜椒麻杏鲍菇｜Jrake｜
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炒白菜，直接下锅炒是大错，教你饭店不外传诀窍，清脆爽口不出水
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多吃碱性食物瘦得快的15种经典素菜
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妈耶！发现了豆腐的神仙吃法，一口爆汁！
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【水煮肉片 无火锅底料版】手把手，保姆级教程，包教包会！
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花3块钱做糖醋荷包蛋火腿丁拌饭，简单快速又好吃。靠拍做饭视频挣药费！
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承认了，我在家做饭就是为了省钱
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学会可以直接出趟的炒面，劲道入味，锅气十足，特别好吃！
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这口口爆汁的锅贴没人不爱吧！鲜香酥脆巨好吃，俩孩子一口一个超满足！
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我敢说这个瘦肉汆蛋就没有江西人没喝过！！！！
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清蒸鲈鱼全面教程！保姆级教程！从挑鱼开始细节一个不落！厨房小白都能轻松搞定！中秋节快到了！还不快安排起来吗？
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画一只溺尸，颜色不够，不太好看，请谅解
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牛肉的天花板吃法！清淡软嫩，肉香味十足的清炖牛肋条
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无敌下饭的辣椒炒肉！想要和五星饭店一样好吃，像我这样学起来！
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【风味茄子】解答你所有关于这道菜的疑问，定量保姆级教程！
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变天了，一定要多试试这道汤！
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挑战！大还是小！
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为了记录省钱还债，不超10元做一顿饭的伙食；
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【又脆又嫩的土匪猪肝】饭店四十多一盘，在家几块钱搞定！保姆级教程奉上！
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新荣记的招牌菜！黄鱼烧年糕，教你在家也能惊艳出品
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在青椒酿肉里面放芥末给老婆吃，老婆辣红温了
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清汤羊肉煲，羊汤清甜可口羊肉鲜嫩不膻，一羊两吃简单易做
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鱼这么做出来香香辣辣，又嫩又入味。
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电饭煲茄辣西焖饭，黏糊美味，一口气炫三大碗！
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生滚海鲜粥做法，出锅热气腾腾香味十足，简简单单暖胃又暖心
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超级入味的溏心蛋加酱汁拌饭简直绝了
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酱爆鸡丁这样做，滑嫩入味，酱香微甜，拌饭一绝
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【东河肉饼】 精准配比，保姆级教程，劲道柔软，薄如蝉翼里面竟然还带肉馅！
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我妈尝了一口，让我原地开店