极致的身体控制，力量美感
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女生也可以做标准俄挺
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地面组合
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感受一下推拉双练的魅力吧
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数一数他做了多少个俄挺俯卧撑
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你喜欢俄挺还是飞机
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离谱的变式组合
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前世界冠军赫里斯托夫的顶级操作，无可挑剔的操作
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伊利斯，街健最帅的男人，风格独特别致
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我叫力量游戏，我来了！
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国内新崛起的前水平选手，有望成为国内最强前水平——宇独行航
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啊？这么离谱
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pk赛
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一分钟的静态展示，超级永动机
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什么起来了？飞起来了？！
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二指俄挺
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当动漫照进现实，两个拇指撑起整个身体
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伊利斯|练习新的技能
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07小将，实力强大
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赛前热身
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伊利斯比赛vlog
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大一新生，害怕校园暴力
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单手俄挺组合
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居家训练
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巴斯游戏｜每人自己设计组合看对方是否能够完成，对方完成则设计组合的选手加一个字母，未能完成则挑战选手自己加一个字母，集满四个字母则淘汰
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贴地飞机压倒立
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军训站了这么久，终于能上一次才艺了（街健）
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坚持不住的时候 要记住失败时的滋味
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新手俄式挺身教程，一步一步进阶，学会只是时间问题
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日常训练
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赫里斯托夫两年前的操作
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一群顶级大佬的训练，你所认识的大佬都在
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男上加男
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伊利斯 | 9年的演变
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Akira｜和伙伴的训练日常
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地面变式组合｜伊利斯
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180选手的俄挺组合
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戴龙个人燃剪
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只有登上山顶才能看到最美的风景，感受天地之辽阔
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慢慢完善2+2+2小组合