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如何管理压力?_ Sadhguru 萨古鲁
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玩乐与激情 —— 最负责任的生活方式|Sadhguru 萨古鲁
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萨古鲁关于睡眠的10条建议 _ Sadhguru 萨古鲁
随着年龄增长,如何保持专注和活力?| Sadhguru 萨古鲁
如何克服懒惰和拖延症?_ Sadhguru 萨古鲁
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如果我不是这个身体,我是谁?神经科学家大卫·伊格曼与萨古鲁的辩论 #萨古鲁 #sadhguru
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Avadhanis——触及头脑不可思议的能力 | Sadhguru 萨古鲁
声音和话语对人类系统的影响
激活中奖体质,走向财富巅峰
大地之母丨能量再生丨制造新的磁场丨放松音乐丨迷人的森林丨大自然的声音丨缓解压力
萨古鲁在哈佛大学:善行能抵消恶行吗?| Sadhguru 萨古鲁
脑中杂念太多怎么办
如何克服被评判和嘲笑的恐惧
如何应对愤怒?
容貌焦虑怎么办?什么才是真正的美
每天5分钟——关于平和
杂念太多?如何“关停”大脑?
正念行走第三课-身体扫描
如果学会放下,一切真的都会好么?
正念行走 - 拥抱忧鬱正念课程练习音档
曲曲:人的能量是怎么起来的?
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减肥:少吃多餐
“吾日三省吾身”有坏处吗?
这个叫做“奢摩他”,我每天都会冥想这段
【坚持21天】冥想入门练习 | 第 1 天
正念学习第二课-静坐呼吸
如何摆脱慢性疲劳
㊙️为什么听闻、恭敬宝相如来,就能证阿罗汉果❓【圣一老和尚】
这才是《大悲咒》真正原唱,为家人祈福,健康如意!转运
『五音疗疾』润肺气疏肝气,调畅气机,养元贮能,提高免疫。憋闷不舒,气短无力,经常感冒咳嗽,头晕脑胀,乏力疲劳等可多听用《金风玉露》
断病心咒《祛病咒》百病消除,健康长寿。
如何真正了解自己
地獄不空 誓不成佛《地藏王菩薩心咒》108次
如果你总在凌晨3点至5点间醒来这意味着什么 -乔迪斯本札教授