京东 11.11 红包
爱自己是我们一生的课题
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愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光
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不求所有的日子都泛着光，只愿每一天都承载着健康 浸润着温暖
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往后余生，取悦自己才是终身浪漫的开始
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三个动作不跑不跳瘦全身
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很难不自卑，但我永远热爱自己
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诗和远方，都要去看看，总会有意想不到的收获
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虽然说什么时候开始瑜伽都不晚，但你得先开始行动
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人间不会单纯的快乐，快乐总夹杂着烦恼和忧虑，人间也没有永远
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风华正茂的年纪，靠自己，一样可以拥有自己想要的一切
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有所期待，有所热爱，就算是平平无奇的一天也值得用心渡过
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做你该做的事情，并接受他的事与愿违
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日落归山海，山海藏深意
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所有的最好，不如刚刚好，一时兴起不如每日坚持
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人生如茶 静心以对 时光如水 沉淀方澈
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春天来的很慢 春天才有浪漫
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与其到处寻找阳光，不如把自己变成小太阳
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瑜伽，是对心灵情绪的抚慰
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把行动交给现在，把结果交给时间
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生活是晨起暮落，日子是柴米油盐，不喜欢给别人舔麻烦，风来听风，雨来听雨，人生百味，把生活过成想要的样子
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瑜伽和读书一样，是用最低的成本成就最好的自己
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喜欢自己比喜欢世界更重要
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时时喜欢，则不计日之长短
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我们终会上岸，无论去向哪里，都是阳光万里
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滚烫生活，依旧热爱
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人生短短三万天，跟随本心，珍惜当下
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该管理身材了，夏天到了
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生活很简单，美好也很简单
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一年又一年
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接受能接受的，改变能改变的
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你遇见那个合适且长久的人了吗？
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规律锻炼，保持对生命的热度
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只有和好，没有如初
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来和泰山一起做瑜伽吧🧘
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生活是自己的，与他人毫无关系
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侧卧抬腿，瘦腿必练
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等时间嘉许，等春风得意
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实战耐久老司机必用延时技巧，时间短的朋友一定要反复练习，利用一厘米法则法，短距高频法，脱敏训练法等一些技巧，让你的耐受力提高，记得收藏起来练习哦！
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打工人颈椎自救，每天坚持练习这三个动作
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皮肤干燥蜡黄，一定要少熬夜少生气，没事就做这个练习
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希望你快乐，但并不沉迷于追逐快乐