回头看，那是来时的路！
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【沈云起_】更新啦，赶紧来围观吧！
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85Kg到出腹肌，又是努力的一天！
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手腹也得练！持续雕刻中！
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85Kg减到出腹肌，又是努力训练的一天！
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补发昨日的努力！加油！
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85Kg到出腹肌，又是努力的一天，加油！
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又是幸福的一天，每次都能按照自己的目标完成一点点，开心！
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线条逐渐清晰！加油！
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85Kg减到出腹肌，加油又是努力的一天
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日常努力减脂的一天！
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腹一周一次，感觉少了！继续练！
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认真减脂的每一天，都是对自己的一个交代！加油！
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今日份练背，简直没有魔法，全靠意志力硬刚！
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努力达到自己想要的目标，希望你们也一样！
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85Kg到出腹肌努力的一天
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又是练胸日，框框猛！加油
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女生坐位体前屈记录4
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今日胸卡，继续减脂！
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早上好
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练腿练到昏迷的一天，减脂继续！
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减脂时间拉长一点也没关系，继续肩训！
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减脂期，越来越好看的体型，很欣慰！
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明天又是充满希望的一天！加油减脂中！
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我的日常
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减脂的每一天，加油@你那不练腿的兄弟
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一定要好好生活#自律#健身
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只要练了，是会进步的！
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减脂期，今天也是努力训练的一天！
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减脂，今日核心！每天进步一小点，时间积累下就是个大收获，加油！
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减脂只能靠意志力硬刚呗，看你想看怎样的自己，加油
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减脂每一天，真正能改变你的只有你自己，今日份练胸日！
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朴实无华的练胸日，冲鸭！
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练肩就是得折磨自己！爽翻，
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减脂期今日练胸，也得给自己打打气了！
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减脂期，每天进步一点点，累计就很多了！
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菜就得多练！减脂期手核心卡！