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十年前的双节棍表演
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我要打破你们对双节棍的刻板印象。
长沙凌云棍道身法套路:疾骤
长沙会双截棍的女孩子有多帅你知道吗?
长沙双节棍教学 拨浪鼓
有人看我长得年轻就质疑我的教学能力,有人说双节棍是男生才能练的,我用一个视频给你们答案。
长沙凌云普及套路 飞腾2.0
一个超帅的剑舞组合
双节棍美感教学 流星赶月
点赞过20出教学。如果你在长沙,想学凌云棍法可以告诉我。
阻指转棍专题
身法套路2
15岁中学生,相当刻苦 十字斩训练
长沙双节棍教学 反双指收棍教学
用一己之力,让大家见识下双节棍的实战威力。
这个大叔竟然对棍子干这种事情
武汉凌云是凌云棍道的根,想学习最正宗的凌云棍法的棍友千万不要错过这个机会,东哥,路哥都会在。
凌云棍道(长沙)双节棍普及套路:飞腾。
女生太漂亮,我怕你们骚扰我就打了码。
这个动作你们能看懂吗?是五指连转吗?
凌云棍道海豚 全网最细最会说人话双节棍教学1 苏秦背剑 翻山越岭
豚豚哭唧唧
为什么江西女方要返三床被子?
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一个智障儿童的变形记。
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我要打破你们对双节棍的刻板印象
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江敏同学是我以凌云教练身份教授的第一批学生,训练期间积极刻苦,不畏困难,取得了长足进步。百尺竿头,仍需更进一步。希望在未来,江敏同学事业顺利,棍技突飞猛进!
凌云内训,老前辈和新生代的合影留念。
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有人一起合拍吗
发个重棍版的电光火石给大家乐一乐。
凌云棍道白带套路演示,大家快收藏吧
这算不算最帅的双截棍?
分享一个效果炸裂又简单的双节棍换手动作
全网最细最会说人话双节棍教学16 舞花教学 基础正反八交替
食指无限转保姆级教学,我看还有谁学不会?
这是我们在用生命去捍卫的一件事情,我很清楚,最后一次我们再不成功,可能这个世界就再也没有我们了。致每一位没有向现实屈服的双截棍文化传播者。
全网最细最会说人话双节棍教学17 舞花教学 层次感&正反八交替
其实我是一个教双节棍的程序员,坐标长沙。