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Iris Day|初体验之空中瑜伽|Fly me to the moon
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这一次,试着对抗地心引力。 妈妈,我起飞啦(? 心心念念了巨久的空中瑜伽,时刻害怕掉下来的一个小时里,体验了一把当飞人的感觉(不是 惨叫与臭美并行,喜欢上了这种运动形式内ʕ •ᴥ•ʔ你们呢ʕ •ᴥ•ʔ
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训练的意义在于成为更好的自己,美好的体态需要有规律的运动来维持,而瑜伽就是你身体的雕刻刀。
只要往前走,总会看到光,无论经历了什么,记得带上善良和感恩,去遇见温暖和幸福,前方有路,未来可期#空中瑜伽#瑜伽#零基础瑜伽教练培训
不要强迫任何人觉醒,每个灵魂都有自己要走的路,修行者要做的是,不要妄想改变别人,而是善待人生中每一场缘
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