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【希然】食量一顶仨,不爱运动然后keep住90斤?
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这是很多朋友最近都问我的一个问题:你为什么吃这么多?(先看观看须知!追求不同就不要看啦爱你们!) 我食量不多说了,每次发微博都能惊呆一众帅哥美女。好在比较幸运一直把体重维持在90斤左右、镜头里看起来人比较纤瘦?我不是运动狂饭,也是个小懒蛋,所以蛮多人好奇到底我是怎么做的,就把自己生活里的习惯/跟练的运动视频/小tips都列出来啦,希望能解答大家的一些疑问~ 警告!观看须知!这并不是一个教程只能说是一个分享,而且生活习惯不一样,可能有人觉得很不健康,不要好奇完又喷说坏习惯为什么要说哦!么么!
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