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京东 11.11 红包
宝藏穴位:太冲+行间=护肝+消除憋屈+助眠
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今天跟大家分享的是两个宝藏穴位:太冲穴+行间穴 按揉可以起到清热,平肝的作用,可以疏肝解郁,调肝理气从而缓解焦虑,抑郁的情绪,所以喜欢生闷气,心里抑郁,焦虑的人比较适合按揉太冲穴。 但是!如果您是脾气大,容易发怒,眼干,眼红,口干,口苦的人群,不建议刺激该穴位哦~! 同时,平时清淡易消化饮食,少量多次饮用温开水,尽量不要熬夜也可以很好的调节到我们的情绪哦~
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