V
主页
特警教官:捕俘拳第十式 卡脖贯耳
发布人
分享防身技,健体防身。不被人欺,也不欺人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
特警教官:捕俘拳十三式 内拨冲拳
特警教官:黑龙十八手第九式 黑龙摆爪(击肋携臂)
特警教官:捕俘拳十四式 抓手缠腕
特警教官:黑龙十八手第一式 青龙探爪(空手夺刀)
特警教官:黑龙十八手十四式 龙盘玉柱(抱膝击头)
特警教官:防暴拳第七式 直拳踹腿
特警教官:捕俘拳第七式 上步抱膝
特警教官:捕俘拳第八式 插裆扛摔
特警教官:警体拳第十式“搂臂切压”,实战中怎么用?
特警教官:被大块头欺负怎么办?学会这招,简单实用!
特警教官:黑龙十八手第十一式 金银双勾(击腹勾摔)
特警教官:新擒敌拳十二式 格挡弹踢
街斗脏拳自卫
特警教官:黑龙十八手“青龙探爪、龙女照镜、恶蟒翻身”怎么用?
特警教官:军体拳中的“防右别臂”,实战中怎么用?
特警教官:黑龙十八手第三式 恶蟒翻身(攻击腹背摔)
特警教官:为什么近身缠斗,反击要“先下后上”?
特警教官:防暴拳第十式 踹腿摆勾接夹颈摔
特警教官:中学生健身短棍(3~4式)
特警教官:第一套擒敌拳十五式 挡抓扼喉(缠臂扼摔)
特警教官:军体拳第二套第四式 砍肋下打
特警教官:新擒敌拳第八式 横踢鞭打
特警教官:降龙十八掌第四式 龙沉于渊
特警教官:黑龙十八手第十二式 瞒天过海(眯眼撞头)
特警教官:奇门十三肘第五式 观音掸尘
特警教官:警棍术第一式 垫步前戳
特警教官:让弹踢如寒剑出鞘!
特警教官:中学生健身短棍(5~6式)
特警教官:八极拳第八式 切腕掌击(扣手反切)
特警教官:第一套擒敌拳第十式 砸面击肋(解脱擒敌)
特警教官:军体拳中的“挟脖拧摔”,实战中怎么用?
特警教官:警体拳十五式“提膝肘击”,实战中怎么用?
特警教官:用“踹腿锁喉”来一招制敌,应把握的三个要点
特警教官:新擒敌拳第九式 直摆勾击
特警教官:警体拳十六式“弹踢直打”,实战中怎么用?
特警教官:夹颈摔,记住这3句话,学起来很容易
特警教官:泰拳“夺命十三肘” 回肘
特警教官:沾衣十八跌十一式 搬拦靠跌(砸肘绊腿摔)
特警教官:重拳击打,最容易伤到手腕!注意这2个细节可避免!
特警教官:中学生健身短棍(预备式,1~2式)