母校生日快乐:-)
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2024北京马拉松跑拍
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打卡朝阳公园小怪兽
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发现新的跑步圣地。太原滨河东路自行车道柴村桥-红灯笼体育场，单程正好一个半马
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冬训开始，下班跑着回家
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北土城护城河7.5公里晨跑
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21.09.05颐和园跑步一圈小雨22°
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奥森的叶子掉差不多了，不然拍出来应该更好看
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雾霾天10几天没跑，心率突突突往上涨。汾河西岸，胜利桥->长风桥 10km日常刷起
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第一次跑山，鹫峰-大觉寺越野
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恋爱14年结婚6年后，我们决定成为爸爸妈妈啦！我！怀！孕！啦！
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平安夜中山体育场包场刷圈，跑道结冰贼拉冷
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2007武汉大学新年音乐会
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撸山的小伙伴加油
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发个存货，塔院城市森林公园
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冬训肯吃苦，开春猛如虎。解锁北京地铁二号线地上的样子
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周末撸山，冲冲冲。香山22公里越野，爬升1500米。
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武汉大学2006新年音乐会
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这次你手里的硬币，可以兑换成真的了！
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玉渊潭一圈，乳酸阈值训练
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地铁偶遇八神庵
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如果你兴趣广泛却什么都是半吊子…
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21.10.04世园会
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奥森日常刷圈，第一视角，gopro夹帽子上挺稳。
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疫情又起，默默的一个人解锁了四环。以练带赛的日子太漫长了。
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东郊湿地公园10.5km，刷强度。气温22°
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21.8.20 日常训练，强度训练，配速442
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教练！我想吹气球 (第36集10月30日) 美式要饭，吃垮美利坚 丁胖子金牌讲师
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当我故意不回复小老外女友的“我爱你”
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回顾一年盖房历程 小院落成最终花了50万
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高中生妹妹考试得奖！我送肯德基和大礼包奖励她！妹妹说肯德基好吃 娃娃可爱！
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琉球还是冲绳？
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vlog|奥运期间的巴黎美到窒息！
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女友吃了我做的黄磊名菜后，她觉得太棒了！
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韩国兄妹终于来到了新疆！用一顿羊肉烧烤打开对新疆的初印象
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太好了，是团长！我们有救了！我去沉浸式体验“抗战”了...
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多亏了你们让我变成这种毒妇…
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3000元，这是我吃过最贵的一碗粥
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参观韩国皇宫，小小的也很可爱
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KU100｜大胆定论这是全站最击碎免疫的ASMR✦爽到泪腺的道具触发✦新耳朵慎入✦Hi-Res无损音质
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