日常腰臀练习
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大数据—在健身房蹲腿结束回家用网球放松大腿肌肉，还能锻炼盆底肌
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腰训练
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运动修行者
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【粪game】是男人就爬上兄弟的背
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三月不锻炼，四月露肥肉
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【葫芦爱健身】我的最新作品，快来一睹为快！
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感冒了，随便练练
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俯卧撑日常练习
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在山顶修炼修炼筋骨
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身体扛不住的时候 意志会带你杀出重围
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日常身体活动
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清理男尸的善后工作
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香港先生决赛 黄长兴
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得空拿锅试试？
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居家日常活动（简单的事情每天做）
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小腿力量练习
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中午户外日常身体练习
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置身山野，锤炼肉体
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肩部强化练习
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在现场，看着我好应
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空腹有氧30分钟
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三伏天，这汗出的太爽了
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51岁肌肉大叔，训练完展示一下肌肉
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“亚太第一翘”名不虚传阿
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每年暑期回家，孝敬父母的方式就是帮老母亲劈柴火。这也是我回家最好的健身方式之一。
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感受科技的力量
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从跑步状态来看，大多学生严重缺乏锻炼，体重超标，要加油啊，同学们！
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走，一起游山玩水去
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三伏天，用炙热的阳光康复身体。
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上午十一点，又来进行日光养生了
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“不愧是你的账号，还好我生性多疑”#体育生
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居家臀腿练习
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这个不难，快试试你能做到第几步？
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曾经红到炸的一头肌之王