京东 11.11 红包
告诉大家一个秘密：配手一定不要硬扛着力。换句话说：不配合怎么办？挂得更快！
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师父：给我一个都别玩
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用这样的方法练过木人桩吗？
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第一次被推搡是 06年在车墩镇，一个黄毛走来撞我，他手里火机丢地上说我撞伤了他。感觉遇到麻烦了，那时是愣头青，没招式，凭一股劲黄毛倒在垃圾桶，此后不去那条路了！
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功夫一招一式 其真谛不为打杀 而为傍身 更为强身
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练咏春的人要经得住打，要学会享受。训练中师父反复说打出来，别怕，我经打。
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“李小龙苦练咏春挑战二师兄，不料却被二师兄轻松击败”
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咏春拳开马教学跟练
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道理其实很多人都懂，具体就要看练法了！
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本来还做了一个头，被一巴掌呼飞了。
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任何技术都要移动练习，你的对手不会像傻子一样原地进攻自己。
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顺势而为。
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这一套做下来倍儿爽，数一数有几个训练，日常可以在家里动一动。
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和大级别练就是过瘾！
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没事练练功力。话说长时间没练，手膀子是真的没力。
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追手，迟早被揍！
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咏春 需要见缝插针、不假思索的进攻意识！
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南昌过来的朋友，一起交流咏春心得！说真的：下次还是要提前准备下内容，每次都是临时决定，拍两分钟。
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有一群志同道合的人干同样的事情是多么的幸福呀！快来，我等你(◍•ᴗ•◍)！
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咏春该怎么练好，说说你的感受吧！
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周内成人课新班，第一节课。
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动作是不能停止的，停止就结束了！
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每次打这一段，低膀手后都是自己的习惯，始终改不过来。
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这里一记手刀，紧接着再来上一脚是不是很酸爽？
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意识的训练非常非常重要！
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太懒了，一段都不想打完整😮‍💨
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坚持训练，必有改变。
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慢动作来一个，最后一坨子差点打到了，吓我一跳。
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「小念头教学实录」，抛砖引玉，这里面讲了几个方面？
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小念头纯享版来袭。尽量做到最清楚了！
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每一个技术都有其训练的目的，都必须要扎实。
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今天四小时训练结束，心得在视频里！我们不是“高校咏春”，所以没那么帅！
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孩子们咏春拳基本功练习
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这只是拉手的一种形式，千万别以偏概全了！
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力量训练必不可少。
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还是继续讲日字冲拳，懂道理才能练到位！
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拍了两节，如果喜欢，后面就陆续拍完。
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十月相见，坐标成都！
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咏春，只要努力就有收获
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主动与被动时刻都在转换，问题是要怎么去捕捉时机？
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咏春拳散式对竹桩练习