周内成人课新班，第一节课。
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
“我打裆打的太准了”
...
苗刀十三式：第一式抽刀式（教学篇）
...
黄杏秀经典功夫电影《严咏春》木人桩展示
...
今天一个大二小伙子曾经学过不少，所以要试了再报名，对方进攻几次都只用同一个动作反击。（幸好拍下来了）
...
十一你们都在干嘛，我们都在训练！木头人师父-暨东先生咏春亲自教训实录
...
一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
...
咏春真的不是靠手去打人。
...
意识的训练非常非常重要！
...
现在很多人学东西沉不住气。就拿咏春来讲，日字冲拳能练好的又有几个呢，都在一味的追求进度或者花哨的东西，而饭是需要一口一口吃的。
...
用这样的方法练过木人桩吗？
...
90年代咏春拳实战真实影像，速度快如闪电，吊打职业拳王
...
Didier Beddar师傅木人桩
...
“外不着相，内不动心”。
...
今天四小时训练结束，心得在视频里！我们不是“高校咏春”，所以没那么帅！
...
拦手！练功夫就是细节取胜，教学实录！
...
练功夫就是练得细节，细节很多。
...
咏春拳套和其他武功不一样，不会像其他武功一样很明确的告诉每一个动作所具备的攻击或防守的属性。咏春拳拳套不教我们怎么与人直接格斗，但是没有拳套的思想与人格斗不了！
...
上课时被学生拍到了。把身体灌进去！
...
咏春没有固定的反击动作，没有固定的招式组合。
...
黐手是一种达到目的的训练手段，能做到咏春的基本要求：“来留去送，甩手直冲”。这些基础又深奥的拳理，如果能正确理解，能让你从意识上到身体上做好充分的对敌准备。
...
通过练习找到感觉，比技术本身更重要。
...
默而知之，学而不厌。
...
机会是对等的，看你是否抓得住。
...
本来还做了一个头，被一巴掌呼飞了。
...
练咏春是开放性的，从小朋友练小念头可以看出，同一个师父同样的教法和练法，最后也形成各自的风格，适合自己的就是好的
...
击打对方离自己最近的部位。
...
耕手，配合错膀手非常好用一个手法。
...
咏春拳如水，遇什么容器便成什么形状，遇什么河道就随地势顺流。斩不断，拦不住。如平常要求肘归中，但并非所有情况一同。
...
发一道咏春私房菜，一个人在家就能炒的菜。
...
这一段实用，好学。
...
坐着也能练的小功法，一看就会（年轻人必看）
...
脑瓜子给我打的嗡嗡的😵‍💫
...
六岁的小姑娘练咏春拳，也是棒棒哒！
...
进攻遇到障碍的时候破坏掉障碍，进攻没有通道的时候打开通道。
...
「咏春」 要练好手腕。功夫需要精雕细琢！
...
拍了两节，如果喜欢，后面就陆续拍完。
...
弹簧力、拔根劲的应用方法
...
黐手，让你不要去过分相信眼睛看到！
...
内家拳训练必经之路，力线和内劲的关系
...
没事练练功力。话说长时间没练，手膀子是真的没力。