拳击小菜鸟成长日记之第一次实战
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拳击小菜鸟成长日记
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脚下的移动！
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《拳击菜鸟之摆拳》
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梦想的路上没有终点，只有坚持不懈的追求，只有不断的努力，才能实现梦想，继续奋斗，永不止步。
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张志磊：只要打的准，一点力量就能直接ko
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最牛的俄式拳击技术，阿列姥爷
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职业拳手街头实战有多恐怖？一拳KO一个，比动作片还要干脆！
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两分半 带你了解缅甸拳，一项残酷的民间传统武术#格斗 #街头格斗 #一招制敌 #裸拳 #拳击
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帮我复制优秀的人总能看到比自己更好的而平庸的人总能看到比自己更差的
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UFC选手的恐怖裸绞，格拉索给子弹姐绞脖子都出现了明显的分界线
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街头实战，第一次在美团打自由搏击
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步伐节奏感爆发力
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相見 梨夏 vs 辻井 和花
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拳击十年｜越练腿越直·新思路步伐训练
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经典脱敏训练，一厘米法则，短距高频，快速引爆球友
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就佩雷拉这实战能力，不出意外，评论区一定还会有大神说他掉手
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职业拳手街头实战有多厉害，以一敌多，一拳放倒一个！
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少年，你不是小孩了，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。攀登的过程一定是痛苦的。
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练拳击的第55天
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与其相信命运，不如选择努力！面对生活的种种不幸与挫折，弱者只会屈服于自己，去相信命运！而强者则会相信努力，先战胜自己！
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在2023年的打靶训练
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拳击动画
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超会撒娇
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拜托！下班后当然是去拳馆啊！
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手皮被磨破，下一次生长的就会更坚韧
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千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。——郑板桥《竹石》
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拳击侧闪的三个秘密
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搏击运动员打比自己体重大几十斤的健美运动员跟玩一样
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是的，这两年彻底爱上了拳击！和职业拳手们一起训练了大半年，要变得更强大。
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登島優音 vs 紗彩
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梅威瑟一个最基础的曲臂防守，这硬度，亚洲驱逐舰也破不了啊
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以小博大 成功反杀
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髋：致命但永远被忽视
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拳拳到肉 打架集锦 商场群殴
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拳拳到肉 打架集锦 群殴
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实战技术细节：反复虚晃+上下及内外线落点变化
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周末拳击训练分享