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快速又柔和地搓球,是怎么做到的呢? -VC22
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乒乓球所有技术的起点,难道是轻轻推 -VC43
不是戳,也不是砍,摆短和劈长的关键就在于这一“点”!VG39
回旋球怎么发?小学生见了直接绕道走!YA01
勾手发球,怎么发上旋和下旋? -VC08
落台会拐弯的发球怎么发? -VC49
一个动作,发侧上和侧下旋转 -VC05
不引拍,直接插,一看就是挑打高手。。。挑没挑上不重要
侧旋短球怎么发? -VC32
拔剑出鞘!前河南省队队员郑宝教你反手拉长下旋!(AC03)
重心一压,等好来球,霸王拧这不就出来了!-VD42
侧上旋再也不会一接就飞啦 -VC15
拉球位置不舒服,调板形还是调动作呢? -VC24
【张怡宁·孙颖莎】大魔王与小魔王的正手对拉好欢乐!
手把手教你打网球哦
急长球怎么接?能拉则拉,但搓一板最保险!VG29
少儿比赛欢乐多,小朋友可能对球网有莫名的执念 YA15
【莫奈叨装备】纯木五层球板过时了吗?-SA06
反手拉球要想猛,可不是肌肉越用力越好
正手要快速做好准备,千万别扯胳膊 -VC36
「维维网球」皮特·贝克尔系列网球教学:正手击球获得更多力量的最佳方式
【乒乓找教练第51集】乒乓球有哪些常用的步法?要点是什么?(上集)
别小看了“搓球”,练好这些线路落点的变化,比赛多拿两分!
遇到“铁搓党”怎么办?那就不给他机会搓呗! -VE13
正手拉球发力时,后背和手指头你注意过吗? -VC46
反手两点攻球,就是打完一个点,再打另一个点-AD11
侧下旋怎么拉 -VC29
有读心术判断对手发球就好了...不用读心,读拍
1分钟教会你“正手挑打”,记住这3点即可!
直接往地上弹的右侧下旋怎么拉? -VC13
逆旋转发球,就这么接 -VC50
挑战光电一哥😭给冲傻了
乒乓球正手拉下旋前冲球教学①6.19
前省队队员郑宝教你正手挑打,你学废了吗?(AC06)
拉上旋球和拉下旋球,分别应该有哪些调整?VG04
劈长是什么感觉?搓球的瞬间往下砍!
网球教学:正手职业化-腿腰臂的速度贡献
正手边移动边拉球,能拉两点的话,四舍五入是不是就能无限拉 - 小糯米学球
反手拉下旋球 -VB05
【乒乓找教练第78集】发球如何发的短?
正手攻球最常见的错误动作,就得这么改!VG40