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你这招行啊 可让我学会了
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很多欺骗性的动作是脚步带来的
稳定了才是真的准
一段快速投篮真是小个子生存的利器
适合新手练习的七种过人技巧!
100斤的后卫
单挑最难防的5个动作,学会一招就无敌!
谁不想精通一招爆帅的招式呢
第三招是我最喜欢的超好用
熟悉感觉之后 可以把他结合到任何运球当中
理想很丰满 现实很骨感
30秒学会 体前变向!
不会过人的哥们,学会这八种进攻脚步就够了!
真的有那么丝滑吗?
简单实用啊
这招我最喜欢百试百灵 最个脚步要好好看
【Lynn】可能是你见过最详细的抛投教学
防守强硬起来对方才会怕你
成为突破精英的第一步
淄这招精通后 真的可以拿捏对方
手臂放松腿部绷紧一蹬就可命中
这个节奏能让你形成自己的节奏 风格
2个运球训练重启篮球梦!一定要大力!软蛋必练!
别小看这个细节
学会运用脚步让你的过人更加轻松!#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
脚上快了没有过不了的人
这招会让进攻者对自己的运球产生质疑
这些动作当作手感激活特别棒
提高运球攻击性,学会靠节奏过人
5个动作教会你剪刀步过人!#篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学 #篮球干货 #实战篮球
对抗之后你会发现不管是避免被盖帽 还是制造投篮空间都会有质的提高
万能小跳步!可突可投可后撤,还可以变相!
这个刺探衔接转身太帅了。 #每日一招 #篮球教学
体前变向跳步转身,又秀又帅的一招,大家去球场试试!#篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学 #篮球干货 #实战篮球
加以训练 想不准都难
练完后你会有种球粘手上的感觉
一直以为山姆高德是耍帅用的,直到我看见了他
悬浮球是什么?4种练习方法
运球没节奏感?这样练最有效!
你有三分恐惧症吗
强硬的防下対方几个 他肯定不敢轻易在面前下球