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京东 11.11 红包
来到线下学习整脊操作,并非是老师讲一遍动作,你照着摆出来就对了,而是在于发力的一瞬间定点与方向的细节把控
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听懂看懂并不难,难的是手随心转,把看懂的做出来,学整脊必须线下经由老师当面纠正
寰椎横移整脊摆位与发力讲解
动手能力的提升不是光看学会的,而是来自老师亲身纠正指导
颈椎下段拇指切法操作,摆位时抬高头部的重要性
线下学习第一目的,把动手能力学会去
腰椎旋转整脊,轻力度勾棘突调整方式教学
颈椎整脊食指推棘突切法操作细节演示
腰椎L4右旋转矫正,切与带课堂操作演示
骶骨点头整脊矫正(接触点S3)操作教学课堂
胸椎上提松动术,最常见的发力错误
骨盆髂骨EX矫正教学,身体重心决定发力方向
骶骨后倾(仰头)整脊矫正操作细节,课堂教学花絮
腰椎旋转偏位+楔形开口,矫正定点与方向的不同选择
发力一瞬间的闪动,有没有作用于需要矫正的椎体,只有躺下的人才知道
骶髂关节与腰椎整脊,课间操作讲解
腰椎整脊动作纠正,身体扭转与起身幅度
肩关节之肱骨的调整,任何调整都是服务于检查,切不可盲目学动作
颈椎食指椎板带法操作课堂细节教学
GT大满贯线下课堂腰椎案例整脊矫正操作
辅助手卡位的纠正,为什么发力时辅助手容易滑掉
胸椎旋转整脊矫正,站姿定点与发力细节教学
腰椎整脊矫正之勾棘突操作教学指导
整脊时双手的配合,操作手主控方向,辅助手卡住耳廓才不会滑掉
胸椎仰卧矫正,学会整脊不是单靠听讲,而是老师切身指导
控制幅度的关键在于锁住关节,而不是松开后再一次蓄力
腰椎伸展不适,第五腰椎与骶骨整脊矫正课堂
胸椎上段整脊,俯卧位斜推方式操作演示
【GT整脊】Up主探索中,欢迎收看求三连!
腰椎矫正教学之坐姿定点旋扳指导纠正
骨盆旋转矫正课堂,髂骨外旋的整脊动作讲解
只有经过老师体会纠正,自己才更能明确需要提升的方向,以及避免出现错误的操作
正骨整脊第二节-脊柱的生理曲度
AMCT整脊枪技术是如何检查腰椎的?初学者如何一次学到懵圈
腰椎整脊切法定点定位细节,整脊大满贯课程花絮
颈椎拇指矫正教学,下段C6左切右带
有老师课堂体会纠正,无论男女都可以在实操有质的飞跃
胸椎整脊手法操作,针对单节椎体旋转
腰椎整脊推棘突时,常见定点接触点错误
腰椎与骨盆常见发力错误,肋骨撞击
课堂实操练习有老师体会纠正,是正确入门的钥匙