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单脚起跳挥拍的练习方法,右脚脚尖侧身向右,不要对网,不然髋都没侧过去,何谈转髋#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球单脚蹬转 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服
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蹬转超级慢动作
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双脚跳杀原来这么简单,你学你也能杀爆全场,杀球很重的是一拍超人@脏教练
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起跳会挥拍,打出去的球总感觉没有力?来看看你的侧身对不对,只侧身体不侧脚只算对了一小半,来看正确动作#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球起跳挥拍 #羽毛球挥拍教学
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练习多少年才能如此轻描淡写
王小羽的腿,我又可以了
反手位过渡斜线慢放,高中低都有了,不怕你学不会。#李炳毅 #羽毛球 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服 #羽毛球反手过渡斜线
第180集|3秒学会力传导
单打常见的三种错误
胎教级教学!一条视频教会你所有握拍细节。
正手底线抽对角线,越被动越要有想法💡才能出奇制胜。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球渣男大斜线 #川崎羽毛球服 #川崎冰淇淋
新手不知道从何学起,或者老手想改架拍动作,来看这个手上脚上需要注意的定点分解挥拍细节。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球挥拍教学 #羽毛球基础教学 #川崎羽毛球服
网前的扑球意识是需要多球来培养的,区分开扑球和抹球,网前也能一击得分 #李炳毅 #羽毛球 #川崎羽毛球服 #羽毛球扑球教学 #川崎冰淇淋
正手底线抽球还不会?降重心承认被动,控制好核心。动作做对,抽出去同样能给出高质量威胁球。#李炳毅 #羽毛球 #川崎星河 #川崎羽毛球服 #羽毛球正手被动抽球
5步练习,轻松拿捏最实用的一个后退步伐,赶快练起来吧~ #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球马来步#川崎羽毛球服 #羽毛球步伐教学
还不会发高发远的看过来,发的太高,不到位,击球点就放低,越低球越到位。反之如果你的球老出界,可以调高一点击球点,给球向上的高度,球高了就不会出界
【讲球拍了!】你真的知道什么是进攻拍吗?
羽毛球学习顺序,很多人上来就学最后一个
捡球也能这么🆒拿起球拍放好球头,赶快爬起来试试#羽毛球捡球 #羽毛球 #李炳毅 #川崎巧克力 #羽毛球捡球教学
抬肘顶肘真的对吗?