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20种网前基础球路,正手10种,反手10 种,不会的要赶快学习掌握哦 #李炳毅 #羽毛球 #川崎巧克力 #羽毛球网前技术
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5个羽毛球居家训练,让你足不出户提升球技
学会这5种跳杀,让对手不敢在打你头顶反手位。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球杀球 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服
反手位过渡斜线慢放,高中低都有了,不怕你学不会。#李炳毅 #羽毛球 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服 #羽毛球反手过渡斜线
反手鞭甩发力
如何打出反手高远球
羽毛球必练12个正手网前小技术#羽毛球#嘉嘉羽毛球
真正适合业余爱好者的网前技术,让你以不变应万变
手上发力动作慢放,要注意握拍的正确、引拍的位置和放松,抓紧的转正等等各种小细节。#李炳毅 #羽毛球 #川崎巧克力 #羽毛球发力技巧 #羽毛球教学
4分钟教会你反手发力
刘辉教练教你全网最细反手 从易到难
后场反手高远球!到底怎么发力?为什么不仅发不上力,还受伤?【李宇轩教练】
单打7种实用战术
省队主教练教你羽毛球反手杀球、反手高远球绝学,全网最细最贴心反手后场教学,全面照顾新手小白到老鸟高手同学!
都知道需要放松抓紧,你的手指抓紧发力做对了么?来看看握拍是否正确。#李炳毅 #羽毛球 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服 #羽毛球手指发力
手臂内旋发力,你看懂了么?#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球内旋发力 #川崎羽毛球服 #川崎冰淇淋
杀球压不下来?来看看动作细节。打好基本功,保持动作的一致性,很重要。#李炳毅 #羽毛球 #川崎蜘蛛侠 #羽毛球杀球 #羽毛球杀球教学
不会有人还不会反手吧?干货赶紧拿去
发网前球隐蔽性5颗星,欺骗性5颗星,赶快学起来#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球发网前 #羽毛球发球教学
新手不知道从何学起,或者老手想改架拍动作,来看这个手上脚上需要注意的定点分解挥拍细节。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球挥拍教学 #羽毛球基础教学 #川崎羽毛球服
双打拨腰位是很常见的回球线路,对手两人没有配合的情况下,前后都不好接。赶快学起来吧。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球双打教学 #川崎巧克力 #羽毛球接发球
捡球也能这么🆒拿起球拍放好球头,赶快爬起来试试#羽毛球捡球 #羽毛球 #李炳毅 #川崎巧克力 #羽毛球捡球教学
5步练习,轻松拿捏最实用的一个后退步伐,赶快练起来吧~ #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球马来步#川崎羽毛球服 #羽毛球步伐教学
一个杯子学会滑板吊球和杀球~
反手发力错误动作演示,看看你有没有中招,后面还有正确动作慢放,注意细节多挥多想,反手被动球也能轻松拿捏#李炳毅 #羽毛球 #川崎巧克力 #羽毛球反手教学
缺哪练哪,让你突破羽毛球技术瓶颈#李炳毅 #羽毛球 #川崎羽毛球服 #体育
国家队必学网前技术13式
反手高远球
反手搓勾推,记得顶拇指👍🏻👍🏻👍🏻#李炳毅 #体育 #羽毛球
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网前的扑球意识是需要多球来培养的,区分开扑球和抹球,网前也能一击得分 #李炳毅 #羽毛球 #川崎羽毛球服 #羽毛球扑球教学 #川崎冰淇淋
基本功发力正确,再去变化高吊杀,动作五花八门,打习惯了,后面的每一步都是瓶颈,改错误习惯动作真的不好改 #李炳毅# #羽毛球
不看错过一个亿的 刘辉教练详解网前放网搓球
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步伐不会跑,小碎步多,没有自己的打球节奏。把这个全场任意步伐,收藏起来,跑的时候拿出来模仿也是极好的👌🏻#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球步伐训练 #川崎羽毛球服
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反手抽球不同位置不同手法
球头各个方向的捡球方法,前两种简单易学。中间是大家普遍使用的回捞方法,最后,当然还有花式捡。看着简单,其实学起来也简单。#李炳毅 #羽毛球
羽毛球新手应该练什么步伐?
发后场都会了的话,那来学正手发网前球#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球正手发网前球教学 #川崎羽毛球服 #川崎冰淇淋