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一人一狗玩儿得不亦乐乎啊!😂🤣
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篮球课后作业,原地双球练习(三)还有小“观众”呢!😂
周末家附近的训练场馆搞起来👊
一节课过半,来个全场奔跑上篮,明显不支呢
任何一个动作都是反反复复铸就的,一镜到底左手练习投篮。
勤学苦练才是正道!
舞蹈课上的日常“起床歌”练习中!
篮球课上热身模式开启!
只要不放弃,终能创造奇迹!
篮球课上的训练缩影(三)
你不投篮就永远进不了篮筐,你不努力永远不会有人看见你。
当努力到一定程度,幸运自会与你不期而遇。
篮球是世界上最有耐心的东西,因为不管你失败了多少次它都会让你重来
坚持梦想,永不放弃,相信自己!
天赋不够,那就努力来凑!
独自一人先热身,可以尽量避免训练伤害。
胯下变向折返上篮训练
弱者才会渴望别人理解,强者只是努力,然后再用结果去碾压。
篮底投篮更是需要反反复复的练习。
日积月累,动作越来越娴熟!
无论学习有多累,也不要放弃自己的热爱,只要坚持到最后成功一定属于你。
没有人会轻易成功,喜欢球场上的掌声,就要承受球场下的汗水。
周末篮球课上的比赛训练!
活着就要活出自己的内心世界,什么都不要错过!
梦想不在于终点,而是在于追逐它的过程。
篮球防守系统训练坚持第五天!
运球不够好,速度不够快,体格不够强,说明努力得还不够,继续!
传球摆臂热身训练
五种敏捷梯带球基本脚步练习
单手半圈控球训练
任何运动的基础训练最为枯燥了!
现在多学一件本事,以后少说一句求人的话。
好的球感不是与生俱来的,都是靠不断地坚持,一个动作练它上万次。
篮球课上的一V一训练
虽然第一次离家,但孩子总是比家长想象的强大
风雨交加夜,依然无法阻挡练球的热情!
黎明之前,总有一段时间特别黑,你要悄悄努力,惊艳所有人
安全感源于一路的奋斗,我自己而努力!
篮球,只要你肯努力,没有什么不可能。
周末的篮球课,提前抵达,先热热身!
“快乐起床歌”学起来!