偶尔做一下俯卧撑也挺好的
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俯卧撑是要从正面看 还是从侧面看?
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两小时的训练最大程度的榨干自己
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一次基础俯卧撑训练 榨干你的肩膀
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缓慢的恢复
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请赐予我力量！新的突破！五个俯卧撑！
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五一 林和西
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国庆 猛男聚会!
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俯卧撑做着做着就可以脚离地了
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俯卧撑飞起来
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即使是一个人的战斗 那又何妨
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一分钟的耐力训练 榨干你的手臂！！！
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要做的就是全力追逐 往前看
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街健新时代力量（caibi
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练了快两年了 只学会十几个不标准俯卧撑正常吗？
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是啊曾经的我们也只会俯卧撑引体，努力会证明一切!
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我要更加努力 然后超越他 取代他
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你说得对，但是我真在练你在敲键盘
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你也喜欢这样的街健健身？
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没有二头肌的忧伤
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怒刷新手村
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诸神黄昏!!!
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答应大家还债视频来了 先还60个俯卧撑
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勉强俯卧撑
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吊环基础动作好难
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这样的俯卧撑和引体向上喜欢吗？
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练俄挺（❎）前水平（✔️）
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女大两个月俯卧撑变化
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想黑我家哥哥?这个俯卧撑你会吗？
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单身19年的大学生苦练一个月俯卧撑，能不能点燃你?
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关于不会倒立的我 一天企图学会90度倒立撑
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《关于我一个动作让大爷小孩都惊掉下巴那件事》
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忘了她 成为别人眼中的超人吧
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这几秒维持 值得几个点赞
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别再盲目最求数量了！质量才是最终结果！
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户外晒太阳
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中秋小聚会
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戴眼镜就不能拽吗?然后就做几个俯卧撑....
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女生集体做俯卧撑，屁股撅太高的直接挨皮带
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尝试一下弓箭手.....拉胯
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有压迫感吗？