你力量大就说的对 ？ ？ ？
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310斤大壮日常深蹲训练
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300斤举重服力量型胖胖
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力量训练
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罗诗芳140公斤挺举｜如果这不是优秀，我不知道什么才是
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清洁工力量举大神阿纳托利vs地表最强90后轮子哥的硬拉pk
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制作哑铃卧推大力出奇迹
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170扣篮需要的爆发力水平 全程翻120kg
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要是深蹲不了一吨，都对不起这么大的器械和这么多的配重杆
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卧推想要提高力量，把肩沉好就行了
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健身两年了，卧推还是这个鸟样
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假如50kg能拉两次，那100kg就可以拉一次？
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力量举大佬假扮成清洁工，在健身房上演扮猪吃老虎
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国内首台史密斯轨道推胸入驻鹿家门
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终于推起70斤了
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【硬拉外训】硬拉训练 260 公斤
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楚霸王转世！深蹲半吨成功后欣喜若狂
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不过河不知水深浅｜练到就是赚到！
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继续折腾家健，隶德pur平凳开箱（伪），墙体隔音板、洞洞板拓展，深蹲架小调整
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健身A641.
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静文49.15kg比赛硬拉172.5kg
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艾特你硬拉300公斤乱砸地板的软蛋兄弟
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有氧减脂增肌同时训练日
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徒手晨练拉伸运动，提升腰部力量和灵活性
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性感身材邓宏亮
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《三年健身，汗水铸就蜕变》
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快速恢复勃起，改善前列腺
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德州计划魔改版 卧推容量日
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15岁少年肉量碾压克里斯，无下限网红收钱洗地？
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为啥被10kg的重量压的起不来 我就好奇这杆子到底多重啊
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W7D1 在南方的最后一练
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和力量举大佬一起练腿！
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挑战最大推肩重量，比黑哥卧推还重！
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50kg哑铃推肩，特殊的起哑铃
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上肢强化释放训练日
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首次钢片卧推140千克
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16岁中学生科技选手？
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165kg超程硬拉叫腰椎起床
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阿纳托利被哥们嘲讽 直接拉起强势做组！
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Sq310kg pr+10kg BP 192.5kg pr+12.5kgDL 270kg pr-30kgTotal 772.5kg -10kg