国外两位10岁少年的精彩MMA比赛
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被压制
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关节技转绞技
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好久都没更新柔术了，最近都在备战站立比赛
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美式肩锁-肌肉切
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世界格斗技杀伤力对比（二）！中国谁能与他们一战？
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柔术比赛这种情况怎么破
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十字固逃脱，但表情超级组
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业余家庭摔跤地面技
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在close里对于过腿的强势反击
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无臂三角绞
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柔术花扫的进攻变化
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成都PG巴西柔术-直腿锁逃脱
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如何应对背后抱摔
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浮固位发动的三个降服
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10个巴西柔术单人基本功练习
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MMA被抱双腿压制的逃脱
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超级精彩的小朋友实战
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无道服抓手臂做体落
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这算站立裸绞吗？牛逼！
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我这算不算大家常说的“光脚不怕穿鞋的”……🤔
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柔术中的8种锁技，对方不配合也能做。
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和柔术黑带袁轶老师的无道服摔法实战
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柔术技术| 三种过腿详解
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MMA打摔结合教学
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柔术比赛时，"说话"导致被罚下？
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少儿柔术实战4
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如何完成一个上位断头台
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小朋友巴西柔术实战2
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如果你的兄弟是个战斗柔术（耳刮子、大比兜）爱好者
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一个人的训练—5种柔术假人练习
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5个柔术假人练习
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做十字固时如何打开对手的防守
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三种柔术回防练习
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柔术背后控制的6种降服技
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四种防御十字固的方式
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柔术黑带当街被打劫！警察及时赶到救下劫匪一命！
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巴西柔术假人练习
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四种手臂三角绞
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四种三角绞的逃脱方法
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十种断魂锁，招招都要命……