京东 11.11 红包
就喜欢去山里玩水，花式跳水游泳玩的真开心
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冬泳后走在坝上看到一块很干净的草坪，走上去就来了个倒立
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山林里吃东西看电影，春梦后林间奔跑，跑进溪里来个冷水浴降降温
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跑到深山里泡冰水，半个小时就冻的受不住了，躺水下被鱼儿亲了又亲，快乐的在水下就笑出声来，哈哈
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山里的水突然冷了很多，有了冬泳的感觉
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海绵体工作过程及针对训练
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更新预告：发微信朋友圈的短视频当预告，觉得可还行
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泰森俯卧撑火了？但99%的人都没练到精髓
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来了个游泳高手，给他剪个短视频
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到天体山谷野炊，在溪水里欢快的跑，象孩子一样无忧无虑
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少运动那就水里坐着泡泡
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半天才爬到雪山顶，蓝蓝的天空下是天堂之境，这里是天体乐园。
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去山溪里玩天体，没想这的水这么冰，不是凉而是冰，都不敢下水泡
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感谢大自然的馈赠，给了我如此绝美的一方水土，我稍稍的来又稍稍的走，没留下一点痕迹，却带走了你所有的美
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可以190kg热身了
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阳光里虫儿虫儿满天飞，溪水里天体大鱼不怕冷
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美丽的冰瀑布很漂亮，胳膊粗的冰条，玩着玩着反而不冷了
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沉浸式赏鱼：听说溪流缸很流行，来看看咱的纯天然溪流缸
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野生鱼太好吃了，怕有人来抢吃的，一个人躲进深山里吃独食
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藏在竹林里的天体瀑布，感觉能爬到顶又怕上去了下不来，一个人安全第一“撤”
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回不去的金色维也纳大厅是什么梗
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天黑了游泳，在陌生的环境心里还是有点发慌，最后还能看见我吗
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好久没练足弓了
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自己动手开辟一条天体徒步山道，初步体验林中散步感觉真好，工程量太大不知能不能完工
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开始狩猎了
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请你尊重我花了大几万的硅胶好吗？
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月圆之夜，打点洗澡水回家泡茶
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练背日 菜鸡又懒了
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太阳系天体与系外恒星大小对比
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一处好水一片树阴，一部好剧一个夏天
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酷暑天的找不到凉快的地方，只有去水下躺着
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03年男生酒店前台夜班和我过一天：练胸日
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刚练完衣服也很难脱下
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登山成瘾，雨刚停就往山里跑，11度水温玩了一下午
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下河摸鱼上山捡菌，捡个蜂巢做成面具，酷……
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训练结束后的黑皮体育生弟弟，已经累瘫了
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悬崖跳水 - 飞跃人身
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乱扔垃圾谁来揍他
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不能再练了，再练就要长肌肉了
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走进大山走进春色，摄影还是有点好玩的