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你有没有能力从来不是通过别人的口来决定的,而是你自己的执行力说了算! #减肥前后对比 #减肥 #自律
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我减肥、护肤、学化妆,见山、见海、看世界,减少无用的社交,哪怕在卡秤,但大多时仍在干净饮食。
156-120我做到了,120-90这段路,我们一起走。
瘦了38斤减肥之路
减肥说到底,拼的是一种心态,它带给我们的刁难,不是要让我们变得气急败坏,而是要变得更加从容。未来还长,不必慌张。 #减肥前后对比 #吃饱吃好还能瘦 #减肥逆袭
肥胖给我带来了什么
瘦了39斤的背影
今日减肥动力
瘦了38斤减肥的一天都吃了什么
瘦30多斤的脸对比
瘦了就擦边
你不妨大胆点生活,不要因为没有掌声而丢掉梦想,不要因为看不清前方的路而轻言放弃。 #减肥前后对比 #减肥逆袭 #减肥新动力
瘦了41斤 在和更好的自己遇见 永远没有终点
动力来啦,你还不行动吗
等TM我减肥成功后
不愧是倪大师🔥易筋经每天5分钟!半个月换个人!
因为大家总觉得我得到的东西很容易
减肥之路
新人第一次露脸
让我看看都有哪些宝子从头看到尾啦#吃瘦不饿瘦 #减脂餐  #减肥volg
156斤-120斤背影
当我忽然觉得自己邋遢、油腻、自我放弃… #减肥 #自律 #提升自己
胖了就好好减,皮肤不好就好好护肤,没关系的,不要因为某段日子过得不如意,就认定自己的人生糟糕透顶。 #减肥volg #吃瘦不饿瘦 #护肤分享
改变的秘诀不是多努力地和过去做斗争,而是全力以赴地去打造全新的自己。 #控制饮食 #减肥逆袭 #吃饱吃好还能瘦
减肥是如何重塑你的
你们要的对比纯享版来了#减肥前后对比图 #努力成为更好的自己 #减肥
手臂没劲做不了俯卧撑?我让你做到飞起!
去年的某一天,男朋友无意间拍下这张照片,从此命运的齿轮开始转动 #命运的齿轮开始转动 #减肥 #减肥逆袭
Vlog | 普通女孩👧🏻 | 生活化减脂的一天📔
谁说我没露脸
风有风的自由,我有我的追求,羡慕别人得到的,不如努力成为自己拥有的。 #减肥动力来了 #减肥前后对比 #减肥逆袭
瘦了38斤减肥之路
这个世上回报率最高的,一直是全力以赴的自己 。 #减肥新动力 #一起来减肥打卡吧 #减肥前后对比
要瘦你就瘦个大的
如果你减肥没动力 请看到最后 #控制饮食 #减肥前后对比图 #努力成为更好的自己
🧘♀️在这个全民焦虑遍地浮躁的时代,愿你寻到属于自己的小小净土,做一个心态平、身体轻盈的人。 #今日份的自减肥动力来了 #减肥前后对比 #减肥逆袭
如果瘦下来真的能带给你快乐,那何必瞻前顾后,只要开心只管去做。 #记录三餐 #控制饮食 #自律
减肥的最高境界是什么
我们不可能一下子变得优秀
喜欢现在简单的生活,迎合永远不如做自己
“ 自律的顶端是孤独 孤独的顶端是自由 ”