【舞蹈基本功】大家在练小跳的时候觉得最难的是什么呢？
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為嘛「大蛙式」貼地了，但「橫叉」膝蓋就是伸不直？ 妥妥的乾貨，在我還沒反悔之前趕緊雙擊點讚收藏拿走哦！#少兒童舞蹈 #舞蹈基本功 #軟開度訓練 #兒童舞蹈 #鳳
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那是不知道摔过多少次的疼痛记忆呀
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隔着屏幕已经开始痛了🤣
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就是这么丝滑呀～
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横竖叉算是舞蹈基本功中最基础的，所以基础一定要打好～
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【舞蹈基本功】旁转后的一分钟真的是舞蹈生的噩梦一分钟😭
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【舞蹈生的日常】那些搬不起来的腿、抓不到的腰、稳定不住的主力腿、协调不过来的技巧，还有跳不好的剧目最后都被克服了，这就是上天对勇敢女孩最好的奖励！
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【舞蹈基本功】舞蹈生翻肩的几种类型，你属于哪种型？
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从0基础到联考第85名确实要付出更多努力呀
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【舞蹈基本功】从没有谁从一开始都闪闪发光～能忍住撕十字腿的你们都好棒！
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集训过程中你们觉得最难的是什么呢？
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学习舞蹈是真的要做好吃苦的准备呀
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你用心走过的每一步，在未来的某一天都算数～
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所以谁的成功不是用眼泪和汗水浇灌的呢～
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舞蹈生到底要经过多少苦难才能站在舞台上闪闪发光呢🥹
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谁说158cm小个子无缘舞蹈艺考？
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重庆舞蹈联考第31名的模拟考现场
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舞蹈生是真的很不容易呐！致敬所有舞蹈生！
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【舞蹈生】16秒带你感受舞蹈生痛苦瞬间...
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舞蹈生的校内VS校外 主打的就是一个套餐
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【舞蹈基本功】上天不会辜负任何一位努力的孩子，加油呀！
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九月大家也要加油哦～
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来看看舞蹈生的考前准备活动
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舞蹈课堂翻车现场
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【舞蹈基本功】功夫一定不负有心人！
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条件很重要，但更重要的是一往无前的决心和孤注一掷的奔赴
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舞蹈生的专属破防瞬间🥺
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舞蹈生的日常崩溃瞬间之：今天怎么又要耗腿😭😭
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因为热爱所以坚持♥️
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哪怕心里慌，也要努力控制好表情，控制好动作呀，会越来越棒的~
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不管是练腿还是练腰，箫箫的进步真的是巨大！咱们流的泪和汗永远不会白费，继续加油呀～
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当舞蹈生摆烂了一整个寒假后应该这样做…
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从放弃保送北体到0基础学民舞
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控制力极强的满分基本功💪
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基本功没有捷径 只有靠每天练出来呀
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【舞蹈基本功】今日份与基本功不共戴天
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舞蹈艺考改革看过来～
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舞蹈生耗胯课堂
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24届舞蹈生的月考现场
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舞蹈生的裙摆 撑得起世间所有美好✨