九种体质
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倪师教你：夏季如何养生，整年不会生病
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夫妻档正骨手法教学
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日式指压疗法87S
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倪海厦:一练马上出汗，能去掉身体内的湿
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倪海厦：湿气重，这个动作经常练，能快速祛除经络上的湿，简单易学很实用
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倪海厦：如何摆脱白天昏昏沉沉、晚上亢奋的恶性循环？
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我学中医的方法
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倪海厦：提个醒，这个一旦凸起，“阳气”已大虚
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关于如何学中医的建议
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26岁小伙手淫15年，一晚10多次，直接吐血，大夫都无语了！
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南怀瑾:练回来!我的视力就是这样练习回来的
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胃酸反流就是那么简单记住了！
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中药药性口诀，简单易懂，朗朗上囗!
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真正戒婬的人，就会出现这三种相
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倪海厦老师：老祖宗的智慧，不节食，如何一天比一天瘦
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倪海厦：很多人艾灸没有效果，是因为他触犯了禁忌，灸再多也没用的
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养生建议：身弱之人，不要吃破气食物。
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不吃壮阳药，时间达到18分钟，告诉你这个好方法
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倪海厦：强脾胃，记得这样揉腹！很多人都揉反了！
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曲黎敏：全身没劲，浑身懒洋洋，肺气虚了 这样揉后背就行！
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阴茎萎软勃起不坚，每天饭后喝一口，从3分钟到18分钟
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如何保持身体健康，最重要的一点，病是从哪裡来的我们应该怎么做，做到这点会少生很多病！
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肾精是如此重要..
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方法很土，但补气血是真快！
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倪海厦：肾好不好，从眼睛就能看出来
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30+女生必备天然黄体酮养雌粉，小房子养好！她老你不老的秘方！
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倪师：我最怕这种痰！
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倪海厦：有福之人，都是在家里面吃饭
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肝经 脾经和肾经，一条视频讲清楚！
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成大事的人，肾精都很充足！
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幸福健康课:糖尿病的中医辨治！王文龙老师2024-7-12号i直播讲课！
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荤不是肉，古人早讲透了
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肝气郁结百病生，倪师教你绝佳化解方案！
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21岁的小姑娘不爱惜自己身体，真让人心疼
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大家好，我是倪海厦，这是我死及死后的呐喊和箴言
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倪海厦：补脾虚很好用的一个方，经常喝可以健脾祛湿，全家都能用
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精挑细选，轻松简单～
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倪海厦：一个动作排出陈年旧痰
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倪海厦：能赶走癌细胞的一个方法，每两周做一次，五脏不会得大病
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当不方便大保健时可以这样做