经过几天的刻苦尝试，又成功把自己整不会了，擦！
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动作改的稀巴烂，一行白鹭上青天
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啥时候满弓杆头一动不动就成了
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改动作改到拉伤，每一箭都好疼疼疼疼疼
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又开始了一段死去活来的改动作之旅
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努力归努力，韧带不答应
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太吓银了，好在最后基本改完了
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那天风太大了，吹散了我们.
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【小臂展拉大弓】视频已打包，欢迎围观！
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我太喜欢金闪闪的了
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把旋转，融入全过程和各方面
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反曲射手的训练痕迹，谁能知道最后一张推弓手中指的茧子是咋磨起来的
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这个响儿要是过了，就是另一个故事
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今天给弓友炫弓，又激发了我向大家炫弓的热情，我太爱这玩意了
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新的一年，新的起点
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前锯肌又开始酸爽起来了
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接着改，谁能看出来我改了哪
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摒除杂念，练就对了
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新年新气象，或许只是一个美好的愿望，但是总会有某些东西能够以此为契机，重获新生
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下巴减掉二两肉，不见人精致，撒放轨迹给整丢了
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俯视角度一看，前肩高耸入云，我擦擦擦擦擦擦擦～
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每天跟自己较劲儿，哎，上瘾
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大师我悟了大师，大师！嘴一个吧大师！
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从这个角度看，过去常年加班带来的问题就很明显了
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我以为已经把韧带抻开了，结果还差的远
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好器材必须反复展示
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小羊要跟你顶哞哞
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把视频自查融入日常训练的各环节和全过程
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仍在波动中
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一顿操作猛如虎，一看环数三十五
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每次开弓推把卡着推弓手上的伤口，靠位后肩拉伤嘎嘎疼，一撒放托腮板划过痘痘带着耳根子都是疼的，戴了一下午的痛苦面具
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努力成为一个，竖脊肌达人
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我单方面宣布，自行车和射箭绝配，骑车拉体能不要太好用，而且穿骑行服射箭太爽了，太爽了太爽了
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真得多试试不同的配置，手感差异挺明显
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在这滚滚红尘中，与世俗对抗，与自我和解，可以被磨去棱角，但绝不退缩认输
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本次改动作告一段落，得集中精力把准度找回来了
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我是一个自带bgm的男人，珍藏20多年的灵魂神曲，搭配我这段时间稀碎的体能，8箭就力竭，我特莫%#@*&！！！！！
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主打一个晃眼
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关键是要，打出松～弛感
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人跟箭差不多，一旦躺平，就容易被后来者创死。那位说了，它为啥没被创死，那是因为创死它我特莫没钱买新的！！
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撒放轨迹长大痘，我真的会谢啊