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经过几天的刻苦尝试,又成功把自己整不会了,擦!
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动作改的稀巴烂,一行白鹭上青天
啥时候满弓杆头一动不动就成了
改动作改到拉伤,每一箭都好疼疼疼疼疼
又开始了一段死去活来的改动作之旅
努力归努力,韧带不答应
太吓银了,好在最后基本改完了
那天风太大了,吹散了我们.
【小臂展拉大弓】视频已打包,欢迎围观!
我太喜欢金闪闪的了
把旋转,融入全过程和各方面
反曲射手的训练痕迹,谁能知道最后一张推弓手中指的茧子是咋磨起来的
这个响儿要是过了,就是另一个故事
今天给弓友炫弓,又激发了我向大家炫弓的热情,我太爱这玩意了
新的一年,新的起点
前锯肌又开始酸爽起来了
接着改,谁能看出来我改了哪
摒除杂念,练就对了
新年新气象,或许只是一个美好的愿望,但是总会有某些东西能够以此为契机,重获新生
下巴减掉二两肉,不见人精致,撒放轨迹给整丢了
俯视角度一看,前肩高耸入云,我擦擦擦擦擦擦擦~
每天跟自己较劲儿,哎,上瘾
大师我悟了大师,大师!嘴一个吧大师!
从这个角度看,过去常年加班带来的问题就很明显了
我以为已经把韧带抻开了,结果还差的远
好器材必须反复展示
小羊要跟你顶哞哞
把视频自查融入日常训练的各环节和全过程
仍在波动中
一顿操作猛如虎,一看环数三十五
每次开弓推把卡着推弓手上的伤口,靠位后肩拉伤嘎嘎疼,一撒放托腮板划过痘痘带着耳根子都是疼的,戴了一下午的痛苦面具
努力成为一个,竖脊肌达人
我单方面宣布,自行车和射箭绝配,骑车拉体能不要太好用,而且穿骑行服射箭太爽了,太爽了太爽了
真得多试试不同的配置,手感差异挺明显
在这滚滚红尘中,与世俗对抗,与自我和解,可以被磨去棱角,但绝不退缩认输
本次改动作告一段落,得集中精力把准度找回来了
我是一个自带bgm的男人,珍藏20多年的灵魂神曲,搭配我这段时间稀碎的体能,8箭就力竭,我特莫%#@*&!!!!!
主打一个晃眼
关键是要,打出松~弛感
人跟箭差不多,一旦躺平,就容易被后来者创死。那位说了,它为啥没被创死,那是因为创死它我特莫没钱买新的!!
撒放轨迹长大痘,我真的会谢啊