京东 11.11 红包
终于能好好练腿了
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年底就六年咯
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大学生健身四年什么水平
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腿训。
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腿训
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练腿记录day
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天赋再好也要兑现
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练腿vlog，深蹲赢了一双深蹲鞋(不是，猜拳赢得)
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腿训
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w1d1走两个月增力计划
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''囚徒建身''
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33度练腿，170kg三组蹲懵了
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胸训
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练个腹吧
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表演一个工位吃练后餐
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腿训，
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一天吃五顿
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沉浸式深蹲
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校服下的身材
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胸训
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耳机没电&超长凝滞被压。胸训
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胸训
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腿训
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暑假结束
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好久没拍训练视频了，这衣服这衣服穿着真舒服
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45cm的手臂训练
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背训，给脊柱减减压
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腿训
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感冒推胸，要噶了
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老肩巨猾
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杠铃深蹲到底该怎么蹲下去？？？
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肩训，夏天真的到了
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达成成就，全场注视
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独特的腿部训练，练完后让你爬出健身房
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胸训
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背训 空腹
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胸训。
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