京东 11.11 红包
跑不动……根本跑不动换个山⛰️也跑不动了#波波加油跑#马拉松 #青云山#会泽跑步
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日常跑步记录，@尹顺金 会泽训练营#马拉松训练 #马拉松 #波波加油跑 #破风精英 #跑步
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应该是夏训最后一堂大爬升课，这次慢慢跑，按自己的节奏，体感却比上次好很多，坚持✊#马拉松 #波波加油跑
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2024海阳马拉松愿所有的努力都能得尝所愿，跑步人加油💪#马拉松 #秋天的第一场马拉松 #波波加油跑#海阳马拉松 #破风精英
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离开是为了更好的开始，感恩相遇，会泽再会，@尹顺金@廖顺虎教练们再会 #马拉松 #波波加油跑
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自胜者强，不断超越自己，加油！为奥运健儿们加油！
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我作证！@尽全力的廖顺虎 教练的腿就是这么长！我垫脚后跟了😏#马拉松 #越野跑 #波波加油跑
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16个1km怎么搞？咬咬牙，慢慢来，总会跑完！#马拉松训练 #马拉松 #波波加油跑 #尹顺金训练营 #破风精英
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终于pb了，半马1:13:50，聊城环东昌湖半程马拉松，继续加油nu li
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我始终相信，人生没有白走过的路，跑过的每一步都算数——2024.07.26跑大海草山#波波加油跑
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我的日常身体素质训练，坚持做下去，你会有意料之外的收获，do it！
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青学田径部 负责任的 若林宏树
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原本计划前两周慢慢跟@尹教练的训练，照理说会很悠哉悠哉的轻松！不成想刚来就碰到了肠胃性感冒！！嗷吼，从天堂模式掉到了困难模式[流泪]
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那么近，那么美，周末跑浮山
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把努力当成一种习惯，而不是一时热血🔥————必迈驚碳3.0高原测试赛#马拉松[话题]# #波波加油跑[话题]##跑步[话题]# #破风精英[话题]#
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没有比赛的周末，也要跑一跑
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大海草山，一点进步也是进步，继续加油！
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周末小长距，跑一跑，十年少
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2024青岛西海岸半程马拉松，排名第11，哭了，最后十米被秒了
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越野赛第一视角……哪有路啊
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2024青岛马拉松，全程只有两个坡，上坡和下坡
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破风精英2024夏训正式开启！跑起来吧，精英们！#破风精英
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2024西海岸半程马拉松，小记
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2024青岛马拉松，青马再会，继续努力
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跑了个第一，跑的很开心，感谢@尹顺金 教练！幸不辱命，终于跑完了！#马拉松 #越野跑 #波波加油跑
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2024海阳马拉松。大风吹的人要起飞了
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离大神们最近的合拍#2024青岛大珠山越野
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跑完浮山⛰️，哈一杯
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感受下会长的暴力送髋
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以比赛结束五一，奥利给
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队友谦让，让我跑了个第一☝🏻😂😂😂中国版的伊藤小镇，中长跑之乡， 有幸参加青云50公里越野赛，很棒的赛事，感谢@尹顺金 教练#马拉松 #越野跑 #波…
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生命不息，运动不止，加油！
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领赛事包
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端午安康，万事顺遂，水逆退退退
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每一个不曾跑步的日子，都是对生命的辜负
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聊城半马成绩公示了，聊城大神真多
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8月200km跑量目标达成！不积跬步，无以至千里。
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四分配小姐姐领跑
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周末长距离，加油！
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用一个半马结束8月，弥补遗憾，敬畏长距离
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要承认自己跑步天赋有限，但至少享受跑步的过程，享受漫长