日复一日是我最大的天赋
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当寒气吸入肺腹的时候我嗅到了成功的味道
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疯狂的事情总有人去做，因为那是热爱。
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带着思考去训练，你喜欢什么你就去练，不要被别人影响。
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真正想赢的时候困难是打不倒你的
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又到了堆跑量的季节了
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泪水打湿碳板鞋 我发誓这次一定要赢
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我运动会还是有些实力的
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为了这一刻我用了384天
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练体育最大的禁忌是什么
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跑不赢时间就跑赢昨天的自己
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请你努力为了自己
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中乔跑鞋省钱合集，看这一条视频就够了
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冬天才是中长跑的主旋律
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带队友顺一组1000米三分配
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你还年轻你在怕什么
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打不倒我的终将使我变得更加强大
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三等功战士学员5000米16分46秒
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雅各布英格布里森的高海拔间歇：12x400+10x200
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冬天才是中长跑的主旋律
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昨天跑了23公里感觉不过瘾今天在顺一个五千和三千
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一天30公里在这里什么水平
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800米实测
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这种路堪称，跑步圣地！
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这两位是中长跑的好苗子吗？
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305配速 一定要多做力量 因为力量占15%
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跑进 4 分，没有后撩腿，没有超快步频，也没大步幅。