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京东 11.11 红包
减脂餐到底应该怎么吃?#努力训练热爱生活 #记录饮食 #野生强子
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要素过多,看之前要有一定的心理承受能力,谢谢#干货分享 #专项训练学以致用 #野生强子
健身心态重要还是方向重要?#健身小白必看经验 #变强 #野生强子
送给为了异性而健身的兄弟#健身小白必看经验 #今儿练了吗 #野生强子
健身有没有让你生活的更好?#健身小白必看经验 #今儿练了吗 #野生强子
别再盲目跟风水煮鸡胸肉了,控制饮食没这么难,嘎嘎好吃#生活化减脂 #记录饮食 #记录真实生活
评论区扣666,我看看有多少想看看那个算法准不准?#干货分享 #变强 #野生强子
如果满分100分,那么你给自己打几分#健身小白必看经验 #今儿练了吗 #野生强子
健身过程中你还遇到过哪一类人比较恶心?#健身小白必看经验 #今儿练了吗 #野生强子
你上次练腿是什么时候?#变强 #专项训练学以致用 #野生强子
不是占了老妈的福真吃不起这么贵的凤梨酥,奢侈的练后碳水!#于文亮 #野生强子 #饮食训练
肌肉男的受众究竟是谁,你来帮我回答一下,谢谢#迷惑行为大赏 #要做一个猛男 #野生强子
强度虽然不大,但是收尾动作够99%的健身人吃一壶了#专项训练学以致用 #康复运动 #野生强子
减脂期全天饮食训练记录001
你被家长说过健身不如去搬砖这种话不?#健身小白必看经验 #今儿练了吗 #野生强子
你认为健身应该占据生活的时长是多久?一周几练,一次练多久最为合理?#健身小白必看经验 #健身房那些事儿 #野生强子
练的好情商高99分,练的好是喷子59分,啥也不是,下课#健身小白必看经验 #变强 #野生强子
在生命的旅途中,用实践再一次实验了完成一件事情的过程,我称之为高光时刻,那么你还记得你的高光时刻么?#变强 #干货分享 #野生强子
想减脂,只跑步可以吗?有需要的话问题可以打出来,有空出视频回复,急的话可以考虑直接19.9有偿dd,愿无知者有力,愿有力者前行,强子带你披巾斩棘
如果你没有想清楚这一点,那你健身一定没有结果#健身小白必看经验 #变强 #野生强子
健身练的是精神世界,肌肉只是附赠品,抛开舔狗思维,你就真正征服了内啡肽。#健身小白必看经验 #干货分享 #野生强子
就是说这个恋爱非谈不可吗?你觉得呢?#你们的男友也是这样吗 #健身小白必看经验 #野生强子
为什么说聪明人健身会比普通人健身更加痛苦?#干货分享 #健身小白必看经验 #野生强子
热爱才能抵万难,社会风气就是这样落败的,为什么越来越多63页ppt的人物,就是一些人心术不正!#健身小白必看经验 #63页ppt #野生强子
我这种教官的话属于什么水平?满分一百分,你给我打多少分?#军训 #已退役 #野生强子 健身
这点觉悟都没有,就别练了#我的健身日常[话题]# #健身日常[话题]# #野生强子[话题]#
不靠饮食只有氧可以吗?
不控制饮食可以减肚子嘛,耍流氓别来我这里
实不相瞒,从放假第三天开始感觉很轻盈,到后面一直忍着没练,不练你们会手痒痒不?#健身小白必看经验 #今儿练了吗 #野生强子
我如果纯为了恰饭我完全没必要做这种年度打卡群,能提供价值,别人愿意花钱买单,真的很有成就感!比自己练的再好都有!全民健身的推动路上有我强子一份星星之火
177/75,怎么增肌减脂?
承上启下的话,那个算法大差不差,你第一次卧推多少公斤?轻点喷,我才79kg,怪不得练的这么小#健身小白必看经验 #要做一个猛男 #野生强子
如何坚持下去?
厌倦有氧怎么操作?
减脂减不下去都来看这里!
究竟啥是有氧啥是无氧啊?
挨饿是世界上最好的减肥方法,想要瘦就要饿!
身高179,体重175应该怎么练#干货分享 #健身 #身材管理
不忘初心,不负韶华,砥砺前行!
健身不要去攀比!
都是借口,为了一家老小更应该把自己的健康看的更重要