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京东 11.11 红包
胖天鹅第27天,能不能看的出来变化……很明显的,一开始我的后背肩胛骨向前严重,现在平了
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胖天鹅41天,老公说我的背薄了,但是肚子还很大。
胖天鹅第20天了……
胖天鹅53天
胖天鹅第24天
胖天鹅第33天
胖天鹅第十二天,今天出去带孩子一天,八点半才到家,赶紧练了再洗澡
胖天鹅第4天咯
胖天鹅第28天
胖天鹅第25天
天鹅颈51天,准备跳绳,却来了大姨妈。我想了下,跳绳加入,这个暂时也不放弃
Day56天……天鹅臂
胖天鹅29天
胖天鹅第9天
胖天鹅第6天
胖天鹅打卡60天。最后一天,斜方肌越来越明显,我放弃行了吧,但是运动我不放弃,我估计要练其他的了
胖天鹅43天,离46天又近了
胖天鹅38天
胖天鹅第31天
胖天鹅打卡第21天了,大家可以看看,有没有变化,我感觉好像没有,但是作为考研前的醒脑还是可以的
第45天 ,在家也坚持的感觉真好
47天 已经进去懈怠期。一定要坚持到50天,我为啥这么胖,腿这么粗……L码的裤子都整好了
Day99
我化妆了,看出来没,主打一个化了等于没画,但是我还是要学
胖天鹅第十四天,我以为昨天忘记做了,最近工作太忙了,又准备考研了。这次是在职考,书已经买了
胖天鹅打卡59天呀
【30分钟】燃脂有氧操跳起来💃全程站立燃脂舞 暴汗燃脂减肥 大基数小基数 全程跳跃瘦全身
胖天鹅第5天
胖天鹅第十七天。没做完,来了一个身份千万的人,跟我说:别那么累,活着就行了
胖天鹅第十九天 。身边有同龄人得来乳腺癌……昨晚我也和老公吵架了。心理就跟一个石头一样,伸展下,好像好一点
Day96
Day121 每天十分钟
胖天鹅第10天
Day74天 三天大姨妈没打卡
第50天 惨呀,背薄了,斜方肌出来了。要不要继续练了啊,下周准备开始跳绳。这个还没想好练不练。买了一件喜欢的衣服,领子很大,看起来斜方肌很大,就显胖。
Day57天 我在想要不要放弃这个天鹅臂,真怕斜方肌越来越大。跳绳好难啊
Day58天呀,天鹅臂打卡已经进入到随意摆动的状态。我好像不适合暖色的衣服。
第172天,48.6斤。原来已经走了很远的路了。
胖天鹅52天
我的化妆视频1️⃣为什么明明按照教程,涂完脸这么斑驳2️⃣为什么眼袋明明已经遮的很好了,到公司又显出来,等于没遮……我就死磕,我就想要气色好一点怎么这么难
Day77天啦,不知道坚持100天会怎么做