京东 11.11 红包
见过这种力量吗
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人人都可以学会的刃牙支撑，极致简单的动作
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这个动作，方圆五十里之内没有对手，我说的
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倒立俯卧撑世界纪录一分钟51个，我也来试试
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随手来一次倒立俯卧撑世界纪录
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要解锁倒立俯卧撑，只需要6个阶段，看看你是在哪个阶段。每突破一个阶段都是巨大的提升，倒立稳定，手臂力量强大，你就能和我一样，解锁它
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知不知道什么叫俄挺啊
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这一套组合，你能做到吗
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听说花式俯卧撑比俄挺火，是这样吗
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顶级难度组合，10俄挺俯卧撑加10压倒立，加维持
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俯卧撑转单手倒立，这个衔接你给几分
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给大家表演一个世界级的动作
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俄挺俯卧撑，力竭状态
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谁能征服这个动作，我直接叫他爷
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地面宽距俄挺压倒立六个，什么水平
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一个动作，颠覆你对力量的认知
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一个俯卧撑便以是极限
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简单的俯卧撑组合
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单手弯举30公斤，一半体重
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两次起死回生
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健身五年，就为了这一个动作，值得吗？
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做这五个动作，全方位加强上肢推力力量
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世界顶级俄挺组合12/12/10！已全力以赴了
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一口气五十个倒立俯卧撑，是否达到b站平均水平
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国内最强单手俄挺
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12个完整的俄挺压倒立，极限的力量
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单手俄挺自拍
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18个俄挺压倒立记录完整版，十个之后，每多一个的难度都是大幅度提升
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尚未完全恢复，很快会回来的
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贴近自然，一只扭动的蛆虫
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极限力量，一分钟极限力量美学
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顶级俄挺耐力组合，9/10/9。体重涨了五公斤后，又快可以完成10/10/10了
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全世界第二个完成这个俄挺组合的，10+10+10
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何为单手俄挺！
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迟早有一天会把二头肌干断
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单杠正握俄挺压倒立
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这个人趴在地上做什么
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这个动作有多难，有多少含金量？
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神技之上！真正的死亡俄挺俯卧撑
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随性发挥
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修炼左手单俄挺