Rajon Rondon 隆多传球练习集锦
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跟卢卡学三个细节
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如何练出美式球风？
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单挑最难防的5个动作，学会一招就无敌！
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每个后卫必备的传球技巧，你会几个？评论区告诉我
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“见过这么无解的中距离跳投么”
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挖步变向
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投篮时握球别太用力
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【深度干货】杨皓喆教你顶级对抗技巧！！！
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八百个心眼子的防守技巧！
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这个刺探衔接转身太帅了。 #每日一招 #篮球教学
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加以训练 想不准都难
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上篮技巧
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【菲尔汉迪高阶干货】进阶球员必备！顶级NBA训练师菲尔汉迪的脚步与跳投训练！（双语字幕）
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野球场公认的第一后卫的丝滑控传！
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学会这套传球动作真的可以二打五
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最实用的5个突破内战动作！
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一个脚步晃懵你，科比转身教学！
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还不会加速？
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一个成熟的后卫必须掌握的基本功，3个行进间传球方法，@上你不喜欢传球的兄弟，让他练起来
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一天中最快乐的时候就是打球的时候！这些传球6不6？
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5种背身过人！学会后打爆野球场
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每天20分钟，坚持30天从根本提高运球水平
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南斯拉夫步？
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学会这招，让篮筐在你面前像大海一样宽阔
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浓眉都在学的，转身后仰跳投，高个子的大杀器
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15秒教你学会对抗上下步
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一种运球，七种变化！ 射手必备脚步！
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运球衔接急停跳投，纯干货
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遇到贴防就紧张？
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后卫基本功合集
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运球的时候多跳一跳，你会觉得打开了新世界的大门
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分享3个我常用的假投篮练习
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钢蛋赴美进行顶级防守训练
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两人联防再也没办法阻挡你了
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这不就丝滑起来啦
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上篮时，有防守挡在面前就不会了？
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丝滑训练营！滑到不行
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不是一有身体接触就是防守犯规，正确的篮球观值得普及
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胯下变向衔接干拔跳投｜注意脚步细节
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这招太帅了兄弟们