偶然听到的来自咸鱼学长的鼓励，大家共勉
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河边磨针第2601天
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坚持不下去了
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鼓励所有中国人一定要坚持蹲一蹲静功，坚持每天三分钟七天后你会发现不一样的惊喜
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我们争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自己喜欢的方式，活好每一个日出日落！加油面筋哥！
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挑战不冲第27天自律减肥打卡，今天疯狂星期四想放纵一下，暴食把肚子塞满，比较负能量，躯体化大概有点复发了，有自残冲动，我不知道为什么会这样，突然就发生了
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一天上13个小时的班、吃的厂里免费的饭菜、交着一百多的水电，不出意外的话我应该还会一直坚持下去…
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当你健身坚持不下去的时候，来看看夫仔说的这些话吧～
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“顶级欲望的满足需要自律”
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坚持是挺难的，但切记不要忘记来时的路。路上荆棘丛生，但前行必有曙光。
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大学生暑假平板支撑|DAY47|英语听力口语练习
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还是那句话：冲刺的时候一定要喊祖国万岁！
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锻炼和晨读一样，每天坚持，日积月累看到效果
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“挑战未知，努力今天，迎接明天。”
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坚持不下去了就看看！早上起不来？还在看手机？不紧不慢的你对的起谁？
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那老师我实在背不下来怎么办？
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考研骂醒语录丨这条视频杀死了我的畏难情绪
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我偷了黄昏的酒！与自己化敌为友！加油面筋哥…
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不要再做乖孩子了，大胆带手机进学校看网课
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我们一起努力宝贝 加油
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那些你不知道的开盒方式！拒绝网暴，反对盒武！
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铁棒磨针第2602天
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坚持刷带脉一个月，这变化我真的哭了，家人们快跟练起来！
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一招教会你脊柱滚动，特别是久坐久卧脊柱不好的同学坚持每天三十个练习
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虽然双非本科，但也想得到大家祝福
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是你，你会放弃哪两项？
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屈髋练习8——2.22
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我们一起加油吧，你一定行
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女大两个月俯卧撑变化
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告别倒数第一，加油！
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不知不觉躺了五个月了，从最初的焦虑到现在也适应了，再坚持坚持，胜利就在眼前！
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平安健康快乐就可以了！健康至上！好好生活努力！面筋哥！加油！
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教员真的很大度，可是101却一意孤行..
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能拿到全勤，你就已经很优秀了
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只要10分钟，请为未来的自己看完这个视频吧，大学保姆级攻略【2024】
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就是慢慢来我不知道会不会有惊喜，但我知道慢慢来一定会有改变！每天能让我坚持下去的精神氮泵就是练完拍视频、看着一点点的训练痕迹然后给自己打气加油吧！
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考研第26天× 放纵日✓ 和GGBond女士拍证件照 好快乐✓
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带日本朋友去锻炼 吃饭 教他中文
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当你想要放弃的时候，请反复观看这条视频
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坚持不懈的努力
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20岁坚持训练1年从170-175cm｜21岁继续挑战365天长到180 第一天