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奇奇系的第五堂游泳课,手脚配合,基本上能游走啦
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蛙泳抬头换气身体下沉原因之4埋头吐气过快
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蛙泳泳姿远不止一种,你了解的蛙泳是什么姿势呢?
想知道蛙泳收腿正确幅度是多少以及如何控制吗!!
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初学蛙泳5大常见错误之三 收腿脚掌露出水面
今天是奇奇系列的第三堂游泳课,奇奇依旧热情满满,累并开心着 今天练习的是:换气—漂浮—蹬腿,漂浮是重点中的重点。小伙伴们跟着奇奇练起来吧
特邀嘉宾专访:黄小洋 全国大学生运动会冠军🏆 全国救生锦标赛冠军🏆 国家健将级运动员,中国国家队现役运动员 50米自由泳(大池)22.83 10
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初学蛙泳游进左右晃动的三大原因之二 前伸手位置偏离中线
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蛙泳抬头换气腿部下沉的6大原因之6 蹬腿推进力不够
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自由泳教学 自由泳动作整体配合
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一级运动员蝶泳出发