足底筋膜炎、跟腱炎（都是无菌性炎症）怎么解决，快来一起学习
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这个地方不舒服，千万不要以为是腰疼……
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理发师耳朵清洁采耳
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15岁女孩脊柱侧弯 骨盆旋转 侧倾，正骨复位，咔咔响
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不愧是骨科医生骨盆矫正操🔥躺着就能练❗️
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今天咱也找按摩妹放松一下
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情景模拟——无良“金牌采耳师”遇到耳朵里长了钟乳石的顾客是什么体验呢？道具有鹅毛棒、掏耳勺、马尾丝以及金牌采耳师的秘密工具：画笔！！
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ASMR 超真实的感觉 温柔的小姐姐给你按摩头和拍背挠背丨Sumimi
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肩胛骨缝疼，不要按摩！真正的问题根源可能并不在菱形肌
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止点性跟腱炎治疗恢复经验，我现在已经恢复7成（体能5成）
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【Vito_助眠】掏耳｜ASMR深层内水晶耳，适用于100%刺痛( 1920 X 1080 60fps )
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1个动作改善脖子前倾
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学会放松前锯肌，就可以自己解决肩胛骨内侧痛，军姿背
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三角肌前束、斜方肌上束痛怎么解决，有两种情况，但解决的方法不同
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面部肌肉两侧:颞肌、咬肌、翼内肌过于紧张会引起歪下巴、偏头疼等
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斜方肌 手法放松
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北美顶级康复师也觉得我过于激进了
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调整脚踝力线的训练动作，一起来练
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找准髂胫束就是常说的胆经，臀大肌与环跳穴，轻松解决膝关节外侧痛
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【小圈】中医理疗按摩全过程
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脚掌力量，掌握好这三个黄金动作！
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刮脚底板，到处都是水泡！痒啊，
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正确走路：臀部真的在发力！！
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腰突康复训练50天了，没想到我竟然坚持下来。
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【4K60帧】放松解压：为金珍雅啦啦队长进行全身肌肉拉伸按摩治疗 240901 | 作者：JK医疗矫正中心
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偏头痛手法操作一，头夹肌劳损
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【巨瘦小腿】每天5分钟改善肌肉腿，拉伸美化小腿线条！
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腰背拉伸，这三个动作就够了
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什么动作可以练到后表链上的全部肌肉，（身体拱桥）和我一起练吧
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运动后跟腱疼痛怎么办呢？试试这几个手法！快艾特对象学起来吧！#跟腱保护 #纯手法 #干货分享
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TFCC/三角韧带损伤怎么改善
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【ASMR】骚叔无限掰发|头部按摩和抓发|掰颈|睡眠ASMR
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每天20分钟，强化肩颈核心肌群，远离颈部疼痛
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认真学习13-桡动脉穿刺置管术
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膝痛，上下楼腿软，一定要先学发力模式！
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【koPanda_助眠】掏耳｜ASMR逼真的睡前耳朵清洁(无人声)3Dio、吹耳朵( 2048 X 1152 60fps )
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突然扭脚了怎么办，找到胫骨前肌、腓骨肌就OK 了
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脊柱S弯日常练习
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找准枕骨下肌，也就是风池穴，解决头晕头痛问题
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看一下你走路时，脚尖和膝盖是在一个方向吗，如果不是就要调腿型了
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脚后跟！脚侧面！水泡，奇痒难忍！全搞破！一顿刮！