摘几片巨型芥菜叶，阿嬷做芥菜烧麦和面条，专治小孩不吃蔬菜不吃饭
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【纪录片】川味之乡厨 04 守望
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折耳根，一般人吃不来
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蓬蘽又红又大又多，做成又甜又酥的蓬蘽馅饼，美味的童年野果子
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樱桃萝卜这样泡，清脆爽口，开胃又下饭，做法简单不易坏
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河底石头爬满田螺，捡回做个螺蛳鸭脚煲，好吃到嗦手指
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享用泡菜五花肉配各类蔬菜，清香肉香混合，再来份炒饭，太香了！
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九月黄熟透了，阿嬷阿公进山采满满一篮，清香甘甜的童年野果子
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茭白美人腿，又白又嫩的水中人参，清脆甘甜爆香爽口
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拔出一捆大香芋，做香芋蛋挞，牛角酥和薯芋丸子，又酥又软又香甜
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收获100多斤木薯淀粉，阿嬷做成马拉糕和黄金糕，香甜Q弹绵软蓬松
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外孙女带曾孙回家，阿婆做全鸭宴，一个鸭子五种吃法，很是美味
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满山的桔子红透了，阿嬷摘来做传统桔糖饼，糖霜满满清香甘甜！
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农村传统小咸菜，1种苤蓝3种吃法，每一口都是嘎嘣脆
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柿子又大又多，阿嬷做茶点柿子饼和花果茶，又红又甜的传统味道
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农村特色芋头焖鸭，软嫩入味，香而不腻，做法简单越吃越过瘾
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粟米乃五谷之首，阿嬷阿公打粟米糍粑，软糯香甜营养美味
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香菜提味上头，阿嬷做成芫荽香辣酱，烙酱饼蒸生蚝蘸虾饺绝绝子
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一手掰一个大玉米，阿嬷做玉米香肠烤肠，香脆Q弹清甜多汁！
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年夜饭的传统味道，耗时1个月的梅菜扣肉，一家人欢喜过新年
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阿嬷做两种生姜糖，一种软糖一种硬糖，冬天吃两块手脚不冰凉！
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巨型芥菜一米多高，做咸菜蒸田螺鲜美爆汁，芥菜饭包蛋一个顶饱
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独自一人在荒岛生存，徒手打造庇护所，美味的海鲜吃不完，睡觉睡到自然醒
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柚子大丰收，阿嬷用柚皮松针熏猪脚，福建雪天全家人吃腊猪脚火锅
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福建深山里的珍馐，1斤千元的红菇，山珍美味饱餐一顿！
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闽湖边上挖一篮绿竹笋，泡笋炒笋炖鲜笋汤，脆嫩清甜酸爽可口
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万物迎春，除夕团聚！全家人围桌吃年夜饭，阿嬷祝大家龙行龘龘
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阿公挖出巨型大薯，阿嬷纯手工做炸薯包，儿媳直夸太厉害太劲道
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进山摘野果，好多野生猕猴桃、柿子和火棘，红红火火又酸又甜
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面条脑袋集合！热乎乎牛肉面，所有面型加一遍，辣子一浇，大片牛腱，26元吃8碗
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又鲜又甜又脆又嫩，冬笋挖了一个接一个，阿嬷阿公都是挖笋高手！
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枇杷花盛开，阿嬷摘来熬川贝枇杷糖浆，专治秋冬喉咙痛和咳嗽！
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传统手工米饼的制作，13斤米历时5天，入口香甜，软糯怡人
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阿嬷做朝鲜族泡菜，清脆爽口酸辣开胃，南方小土豆也爱吃东北辣白菜
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差点压断树的果子，脆甜多汁，红彤彤的样子人见人爱(糖心苹果)
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大雪封山了，天寒地冻，只能蜗居在家围炉取暖
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黑仔QQ糖，你Q我Q大家Q
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拔出一堆红皮萝卜，阿嬷泡酸萝卜和酸菜，金黄酸辣红嫩脆爽
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山里连续下冻雨，今天带着狗子去摘些蔬菜做一锅好吃的
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农村特色木鳖果，既是水果又是“药”，也是做糍粑的好材料
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超娃去汉源摘车厘子，满山遍野全是水果，第一次去被震撼到了