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一学就会!精油开背精油配比及居家按摩手法,资深芳疗师真实经验分享
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肩颈酸痛怎么办?很人会去做肩颈按摩或是精油开背缓解对吧,但是我们一般只关注按摩手法是否合适,极少数人会关注使用什么按摩油。实际上,专业人士比较了解,按摩手法+精油按摩油的渗透,才是解决问题的核心关键。 按摩油的调配方法:首先,你将甜橙精油6D、薰衣草精油10D、蓝胶尤加利精油6滴、广藿香精油8D,用30ML甜杏仁油进行稀释混合,这个是5%的精油配比。用法很简单,调配好后充分摇匀,静置24小时后使用,每次取2-3滴管就行了。欢迎关注芳疗师、调香师molly姐姐,我们下回聊。
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