【运动】在小院里找点活干，也是锻炼身体的一种方式。倒腾倒腾土，干点活也是一种乐趣～
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公园里晨练。
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【运动】在家也要坚持运动，这样做对身体是相当的好！💁
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美食记录：最简单的做皮冻方法～
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肚子大、脂肪多，每天100下，疏通中焦，肚子瘦的快
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荔枝核100%发芽🌱看完此篇≈解锁半个水培界
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植物多少天浇水一次，说法是错误的，正确浇水干透浇透！
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贵圈吃瓜～疑似某五百万大网红塌房！
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跑步锻炼身体！冬天也要坚持运动～
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健康运动踢毽子！
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古法瘦身太猛了🔥不愧是老祖宗的智慧❗️【8Min跟练版】一遍排湿排汗💦身轻如燕🌞
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淤堵不通|腰横着长❗️7Min古法健身跟练🌞早上一遍排湿排汗💦唤醒气血【三伏天养生操】气血足|百病不生
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【运动】宅在家里干活也是一种运动，生命在于运动嘛～
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强肾促睾训练，男人再忙都要炼
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分享楼顶种甜瓜全过程，2个月吃到了自己种的大甜瓜，丰收的喜悦
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哪些蔬菜一起种植，可以互利共生？
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下雪了也要坚持到户外走一走，也是锻炼了身体～
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妈妈花两年时间给孩子打造了一个600平米的果蔬园。
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北京的第一场雪，来势凶猛；让你没有提防和准备，放在小院里的蔬菜可能都冻的不成样子～
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现在的体育生都这么大胆吗？
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呕心沥血整理出来的葡萄种植方法和过程
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疫情期间；在小园管理一下种植的蔬菜也是一种锻炼，千万别出去走，以免交叉感染！
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到了高温高湿的夏季，植物为什么会出现焦边，原来是这两个原因！
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蒲桃：还有比它香的水果吗，我第一个不同意！自带玫瑰芬芳，是你的童年回忆吗#大自然的馈赠 #童年回忆 #水蒲桃 #植物科普 #一日一植物 #我的乡村生活
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南瓜太好种了！基本不用管，埋土里的都是厨余竟然长的也这么茂盛！
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人老先老腿，树枯根先竭，每天来回走3-5分钟，就把身体锻炼到了！
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一起运动
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绿植达人教你养花秘诀 | 阳台也能种出小森林！
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柿子丰收季节～😀
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腰突｜13分钟懒人腰部友好训练啦，瑜伽垫不用翻出来，睡前来一组，舒缓了一天的腰背酸痛
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花式跳绳脚步教程
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一个月前我在家种了个杏鲍菇，最后这是长了个啥？？？
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下雨前我怕辣椒秧浇涝了，我提前做了准备；这个方法真好！
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原来是这样～
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耗时150天，记录种植生姜的全过程！
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【运动】走出去，采摘点山里红，也是一项很好的运动！自醇山里红酒，好喝又降脂
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今天又采摘了这么多～
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一年前我扣出树莓里的籽种树莓，一波三折终于吃上了自己种的树莓。