京东 11.11 红包
国际健将运动员展示蛙泳手部动作
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教科书蛙泳腿动作示范，我服了！
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蛙泳腿进阶改善
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蛙泳节奏对比
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教科书蛙泳腿
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蛙泳50米30秒算什么水平？数一数我用了几个动作完成的？
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蛙泳常见问题蹬腿不勾脚
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【游泳】短池50米蛙泳，两次动作搞定，就漂嘛
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蛙泳如何游得丝滑还不累，这个节奏一定要学
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蛙泳腿陆上教学，科学训练不迷路！
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蛙泳转身太帅了！简单易懂！
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游泳呼与吸：气，究竟吐不吐完？
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非常细节的游泳换气教学，简单易懂
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蛙泳划手练习
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蛙泳技术完成不了可能是训练后这些动作你没练
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蛙泳腿部训练：如何提高踢腿效率和速度
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4个细节，让蛙泳更高效！
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蛙泳怎么才能游的轻松又快
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来自“蛙王”的压迫感！
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如何合理运用弹力带建立游泳专项动作模式
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张朝阳蛙泳横渡威海海湾，这状态是怎么保持的，花期真长！
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蛙泳很用力游但效率很低为什么
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蛙泳牢记四句口诀，做到反复练习
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蛙泳进阶：掌握划水动作核心，提升速度！
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蛙泳同手同脚好难改啊(｡ ́︿ ̀｡)
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一秒学会蛙泳
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顿悟了蛙泳换气的要点！真的不用再喝了🥶
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自由泳高肘练习（能连续做3个了！
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蛙泳也能起飞！能 那要看是谁游的了！
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蛙泳髋部位置的正误对比
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蛙泳配合口决
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抬头蛙口诀：划手收腿嘴吸气，伸手蹬腿鼻吐气，之前有出过教程，没会的赶紧去学
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三步学会蛙泳转身，第一步：双手同时抓池壁第二步：膝盖同时往肚子收，双脚一起贴住池壁，第三步：手往前伸的同时双脚同时蹬离池壁
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覃海洋蛙王教蛙泳谁还学不会
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专业蛙泳技术5分钟详解（简单直接不废话）
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【游泳】短池100米蛙泳，三次动作搞定，不就漂嘛
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有问必答•蛙泳蹬腿&换气～
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蛙泳抓水秘诀！摇水练习，让你游得更快！
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三分钟讲述一个普通女孩蝶泳这两年
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两个蛙王的世界大战！
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蝶泳推水练习