每天2分钟，做一个元气满满的营养早餐，吃完一整天精神都很好
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小学生营养早餐：煎蛋吐司、炒秋葵、牛奶酒酿
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全职妈妈早餐分享
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早起给学生做顿营养早餐｜养胃山药肉饼汤，南瓜发糕
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家里有小朋友的一定要试试这个香椿鸡蛋饼，素食中的天花板
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孩子长身体、早餐不能马虎｜今天给姐弟俩做了蔬菜厚蛋烧，好吃又营养！
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小学生营养早餐：全麦三明治、烤鸡翅
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孩子的早餐既要快又要有营养，早起几分钟做个吐司三明治，有蛋有肉又有菜，营养又简单
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第196天，自己做的肉夹馍，一点不比外面买的差，馍酥肉香用料足
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✨全职妈妈沉浸式做早餐vlog🍽️ 早餐分享～山药枣泥饼，土豆丝鸡蛋饼，红豆沙牛乳🫘🥚🫓🍵
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每天早餐桌上不可缺的是什么？
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糖醋年糕的家常做法，酸酸甜甜糯糯叽叽，裹满浓浓的酱汁超好吃！
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终于被我找了适合我们女性喝的豆浆包
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家里有小朋友的，你一定要试试这道青豆玉米炒虾仁，好吃又好看！
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倪海厦老师推荐：红薯小米粥🥣吃五谷种子自然而然可以养好我们的身体，不需要特别的去吃任何保健的东西
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要想肉圆吃起来鲜嫩多汁就必须玩个小时候的游戏！
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才知道，给虾去壳这么简单，只需简单一步，2分钟剥一大盘
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把方便面煮成大餐吃这一碗好过瘾
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这样做的米粿皮薄馅大外酥里软太好吃了，做法非常简单，一看就会
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凉拌菜妈呀太香了跟抖音学做菜
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云南地方特色下饭菜臭豆腐，做法轻轻松松就学会，味道太板扎啦
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今年第一次吃粽子，原汁原味糯糯叽叽很有嚼劲