练习释放法是堕入虚无主义逃避现实吗？
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释放第一步做不到其余都是盲修瞎炼
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释放它们，近视的问题自然就消失了
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【莱斯特私教课】（十五）身体不会消失（中文字幕）翻译：Lisa
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【莱斯特私教课】（八）你不是身体心智（中文字幕）翻译：Lisa
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高清修复【与莱斯特对话2——过山车】声画修复版中文字幕
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【莱斯特私教课】（十三）你没有限制（中文字幕）翻译：Lisa
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如果，你一直没有告诉身边人，你在练习释放法
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【莱斯特私教课】（九）存在行动拥有（中文字幕）翻译：Lisa
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【莱斯特私教课】（十六）为什么你不知道自己是无限的？（中文字幕）翻译：Lisa
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【莱斯特私教课】（七）寻找幸福（中文字幕）翻译：Lisa
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【莱斯特私教课】（五）内在觉醒（中文字幕）翻译：Lisa
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【莱斯特私教课】（三）心智的机制（中文字幕）
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92年原始释放法引导 ｜ 日常练习 ｜ 万能引导 自用 （想要控制／认同／安全／生存）
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【自知之明】训练养成释放的习惯
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【莱斯特私教课】（十二）让他顺其自然发生（中文字幕）翻译：Lisa
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【莱斯特私教课】（二）让自己仅仅是存在（中文字幕）
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【自知之明】释放的几点注意
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圣多纳释放法引导音频（释放三大欲望）
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【莱斯特私教课】（四）你是无限（中文字幕）
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【自知之明】释放对象的区别
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【莱斯特私教课】（十四）身体是有限的载体（中文字幕）翻译：Lisa
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用呼吸定位释放 圣多纳释放法
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【自知之明】释放不要追求短期的状态
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【自知之明】释放不要过分的用状态套概念
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瞎唠嗑系列释放改变生活
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莱斯特1983年在圣多纳的讲话节选。 | 这个视频告诉你，运用释放法是如此的强大。
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【自知之明】释放在身体上的表现（中）
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【莱斯特私教课】（六）波澜不惊（中文字幕）翻译：Lisa
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高清修复【与莱斯特对话3/4】声画修复版中文字幕
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老人言：如果一个人突然变得很有气质，面相变得很好看，不要问他用了什么护肤品，做了什么项目，他一定扛过了段无人问津的黑暗。他从纯真到黑化再回归善良。没人知道
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目标掉腿上了猫屁股2
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圣多纳释放法（中文字幕） 「基础课程+ 财富+ 健康 +关系」四合一 CD3
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卡住 实操解决 圣多纳释放法
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你不必释放干净，跟随自己内在舒适的节奏！
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书写是挖垃圾，释放是清理垃圾
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【莱斯特私教课】（一）保持简单（中文字幕）
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虚无主义
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三阶段三#详细解析，什么是用“六步骤”，什么是进入“六步骤”
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【自知之明】释放是最简单的事
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贫穷不是罪恶丨《罪与罚》深度解读（下）