京东 11.11 红包
【Eleni Fit】30分钟瘦腰训练，全程站立无跳跃有氧燃脂！
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【Eleni Fit】30分钟全站立普拉提HIIT训练，暴汗燃脂，轻松塑形！
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（自用瘦腰合集）欧阳春晓沙漏腰➕韩小四站立瘦腰➕周六野马甲线➕帕梅拉站立腹部Hiit。
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【安娜】30分钟全身高强度有氧燃脂HIIT
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【MIZI】全程站立！30分钟瘦腰训练，无下蹲、跳跃，一周见效！
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【Eleni Fit】促代谢！20分钟晨间全身燃脂运动，全程站立轻松练！
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MIZI 15分钟站立瘦腰、瘦下腹，小腹突出～～～跟练ing.
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【MIZI】30分钟站立腹部脂肪燃烧锻炼，塑造小蛮腰，7天见效，无重复，无器械
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【安娜】20分钟杀手级暴汗HIIT 高效燃脂暴汗 全程站立
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【安娜】30分钟部队级HIIT燃脂暴汗 全身高强度HIIT
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【安娜】30分钟低冲击全程站立无跳跃HIIT - 哑铃
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【安娜】30分钟无跳跃有氧全身训练 无深蹲无箭步蹲
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帕梅拉 | 10分钟无跳跃有氧训练 燃烧脂肪 新手友好
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eleni fit 全程站立 高效燃脂 全身HIIT训练
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【Eleni Fit】极致放松！15分钟站立全身拉伸运动，提升柔韧性、活动力，轻松舒缓！
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【安娜】30分钟全身高强度有氧燃脂HIIT 暴汗燃脂
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【安娜】30分钟站立有氧燃脂HIIT 高强度全身训练 全程站立
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Eleni Fit 全程站立 30分钟有氧燃脂瘦腰+大腿
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mizi30分钟瘦腹部脂肪有氧运动*乐队歌单|一周见效 无跳跃 无下蹲 无弓步|全程站立 带热身 带拉伸 新手可跟练
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帕梅拉 | 10分钟泵感臀桥 地板超燃翘臀训练+阻力带 无深蹲跳跃
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帕梅拉-有氧燃脂三部曲完整版| 热身+暴汗内啡肽+最佳HIIT+站立腹部+拉伸
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【安娜】30分钟全身暴汗燃脂HIIT训练
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【安娜】30分钟杀手级自重HIIT训练 暴汗燃脂
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【MIZI 40min瘦腰+全身日常拉伸】这半个小时可把我累惨了，整套下来暴汗！肩颈也会很舒服，腰部有燃脂的感觉！
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