免费教的几个萌新徒弟一个月的学习成果
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为什么在健身房没人搭讪你？
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上下，上下，上上下下
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【Jeff】每天早上做这个
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新手刚开始健身不要随便练，把这套训练计划收藏好，坚持一段时间你会回来谢我的#居家锻炼 #好身材练起来 #一起来锻炼 #健身干货 #健身
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最差的健身建议都有什么？不要听了谣言走弯路
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什么人更适合在家健身？
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妈的豁出去了，我要三连兄弟们，下次放大招
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3点建议帮助你练好引体向上!
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