引体向上打卡day3
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引体向上打卡day5
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引体向上打卡day2
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引体打卡
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跟上
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美食打卡
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八月打卡
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极致的硬拉，舒服
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夏日打卡
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今日健身减肥打卡 引体向上 峰哥~
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训练日记
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抽象推肩 40kg
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泽奇深蹲80kg记录
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这硬拉动作还行吧？
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夏日打卡dota2插画
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混剪上传初步尝试
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泽奇深蹲硬拉，感觉动作还有好多问题
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引体打卡～蹲完腿拉一下
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【运动日记】引体向上 20241020 day18
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你划得每次船 拉得每次引体，都会在你的背上留下一道道伤痕，人们称之为“鬼背”
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引体向上
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【训练记录】今天练二头
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25kg负重引体最后一组，累啊
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楼下的引体向上
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引体负重练习，增力训练组，奥利给就是干！
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和朋友打卡fc蛋糕
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16个引体向上
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快速提高引体向上成绩，体测不犯愁！
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每日一练引体向上（6组）
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救救孩子，引体怎么才能突破10个卡大半年了
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都说拉的不够高，现在够高了吧！！！
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第三十二天-小区免费的健身器材真香！
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学校引体比赛：20个借力引体
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吊环力量训练
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135个引体向上训练日
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爱玩电动的JK
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三个引体便称霸学校了
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引体之前做好这个小细节！效果翻倍！